Je faktom, že lekárska veda sa nezadržateľne vyvíja už tisícky rokov. Od svojej mladosti som sa učil umeniu liečiteľstva, pričom som venoval osobitnú pozornosť holistickému prístupu. Som presvedčený, že “potlačenie”, “odreagovanie” príznakov choroby neznamená odstránenie koreňa problému. Preto je veľmi dôležité, aby lekár aj pacient poznali najmodernejšie možnosti liečby. O tom som teda začal písať svoj blog. Zoznámte sa, prosím, s hlavnými hnacími silami môjho poslania.
Rýchly vývoj pre liečenie chorôb
Pred päťsto rokmi ľudia nevedeli, čo koluje v našom tele, ako dýchame. Pred sto rokmi ľudia hromadne umierali na choroby, ako sú ovčie kiahne (varicella), čierny kašeľ (pertussis), záškrt, zápal slepého čreva atď. Pred 70 rokmi neexistovali antibiotiká, takže aj angína bola život ohrozujúcim ochorením. Pred 30 rokmi znamenala diagnóza infarktu takmer istú smrť a dnes sa cez cievny systém do srdca vplaví katéter, ktorý odstráni krvnú zrazeninu zvnútra.
Cieľom vývoja je účinnejšia liečba ochorení a rýchlejšie zlepšenie symptómu alebo stavu. Okrem toho sa dokázalo, že najmenej 80 % chorôb spôsobuje náš vlastný životný štýl, takže dnes je skutočným cieľom prevencia.
Privilégium liečby
Až dnes je rozšírené “presvedčenie”, že liečiť môže len lekár, len on/ona môže vykonať liečbu. Hoci to v mnohých prípadoch platí aj dnes, ale už nie pre všetkých pacientov a choroby!
Náhle ochorenia, ako sú úrazy, perforácia žalúdka, prasknutá aneuryzma, si vyžadujú okamžitý zásah. Nádor sa tiež musí z tela odstrániť v čo najskoršom štádiu. Mnohé zákroky sa teda ani dnes nezaobídu bez prítomnosti a práce lekára.
Dnes však väčšina ochorení nie je takýmto akútnym stavom, ale vyznačuje sa skôr pomaly sa rozvíjajúcimi, pomaly prebiehajúcimi chorobnými stavmi, ktoré priamo neohrozujú život.
Zmenili sa aj choroby
Pred druhou svetovou vojnou určovali dĺžku života predovšetkým choroby chudoby (infekcie, podvýživa a nedostatočná hygiena). Po druhej svetovej vojne došlo k výraznej zmene životného štýlu a životných podmienok ľudí, čo vyvolalo aj premenu chorôb.
V dôsledku používania vodovodu, čistej vody, pravidelného stravovania a zdravších podmienok bývania, sanitácie sa začali zlepšovať hygienické podmienky, a tak takmer vymizla cholera, dyzentéria, týfus, malomocenstvo atď. Očkovacie látky a antibiotiká zmietli zo sveta choroby (variola, záškrt, čierny kašeľ/dusivý kašeľ, tuberkulóza), ktoré si predtým vyžiadali príliš veľa obetí.
Na mieste starých chorôb sa však objavili predtým neexistujúce alebo veľmi zriedkavé choroby, ktoré sa začali rýchlo šíriť. Dnes tvoria prevažnú väčšinu chorôb hypertenzia, cukrovka, CHOCHP, obezita, ochorenia pohybového aparátu, bolesti, alergie, (duševný) úpadok a demencia, nádory.
Neohrozujú priamo váš život, ale trápia vás roky, desaťročia, až nakoniec niektorá z ich komplikácií spôsobí vašu smrť.
Medicína sa prispôsobuje zmenám
Nezáleží na tom, či každý deň bežíte navštíviť ordináciu lekára so svojím vysokým krvným tlakom, cukrovkou alebo kĺbovými ťažkosťami spôsobenými nadváhou, váš stav to neovplyvní! Úloha lekárov, najmä praktických lekárov/rodinných lekárov, sa zmenila.
Kým úspech operácie slepého čreva závisí takmer výlučne od lekársko-chirurgického tímu, za liečbu vysokého krvného tlaku, cukrovky alebo artritídy je dnes len z niekoľkých percent zodpovedný lekár a z 96-98 % je to vaša práca.
Podľa vašich prvých sťažností vás lekár vyšetrí a na základe výsledkov testov určí diagnózu. Toto je potrebné vykonať iba raz. Ak vám bol diagnostikovaný vysoký krvný tlak (alebo iné pretrvávajúce ochorenie), tento stav vás bude sprevádzať do konca života. Nemá zmysel opakovať lekárske vyšetrenie každý týždeň.
Po stanovení diagnózy je úlohou lekára predpísať lieky a odporučiť domáce terapeutické postupy. Poskytne vám aj ďalšie rady, napríklad navrhne zaradiť do vášho programu viac pohybu a správnu stravu. Tu sa práca lekára končí a navštíviť ju/ho budete musieť maximálne v prípade výraznej zmeny vášho zdravotného stavu.
Ak budete správne užívať lieky, uplatňovať metódy domácej liečby, dodržiavať pokyny, zmeniť životný štýl, váš stav sa môže zlepšiť. Ak nie… No… ako som povedal… lekár má na vašom zlepšení minimálnu úlohu.
Všetky chronické ochorenia fungujú takto, to znamená, že v rozhodujúcej miere je na vás, aby ste sa zlepšili!
Samoliečebné metódy
Ve väčšine krajín Európskej únie je to, čo som opísal, dnes prirodzené.
Vedia, že dlhodobé ochorenie si vyžaduje každodennú, pravidelnú liečbu a údržbu, ktorá by sa nemala vykonávať v nemocnici, ani v špecializovanej ambulancii/klinike, a dokonca ani v ambulancii všeobecného lekára! Nie je reálne, aby pacient denne cestoval do nemocnice/ ambulancie/ ordinácie praktického lekára a stál v rade na ošetrenie, ktoré by inak trvalo len niekoľko minút. …a to po celé desaťročia?”
Najlepším miestom na liečbu chronického ochorenia je pacientov domov.
Technologický pokrok poskytuje nástroje, ktoré sa dajú bezpečne a účinne používať bez prítomnosti lekára a ktoré môže pacient používať doma bez prítomnosti lekára (ale podľa jeho odporúčania).
Základné zručnosti
Podľa oficiálnych zdravotníckych štatistík najmenej sto miliónov Európanov trpí ochoreniami, ktoré neodôvodňujú nemocničnú liečbu, ale spôsobujú neustále sťažnosti, nepohodlie a utrpenie. Väčším problémom však je, že dlhodobé ochorenie vám bráni v práci a bez nej nezískate príjem. Pretrvávajúca choroba vás pomaly ochudobňuje, vytláča vás na okraj spoločnosti a vy ostanete odkázaní sami na seba.
V dôsledku technologického pokroku sa dnes používanie počítačov a mobilných telefónov alebo internetu stalo takmer nevyhnutným. Vedomosti o domácich zdravotníckych zariadeniach považujem za vedomosti, ktoré sú nevyhnutné pre každodenný život.
Podľa môjho názoru sú prístroje ako TENS, EMS, MENS, terapeutický ultrazvuk (TUS), tlakomer a glukomer atď. pre domácnosť rovnako dôležité ako tanier, lyžica, vidlička alebo nôž.
Moje poslanie
Bežnou črtou najnovších technológií je, že sa dostávajú na trh skôr, ako by sa o nich rozšírili poznatky. Spočiatku má o čerstvo uvedenom zariadení (napr. mäkkom laseri) sotva pár ľudí potuchy, málokto vie, či je zjedený alebo vypitý.
Ak sa pozriete na populárne časopisy o zdraví, môžete vidieť, že sú prevažne podporované reklamami na lieky. Preto sa v nich okrem učebnicového opisu chorôb opisujú najmä metódy ich farmakologickej liečby. V lepšom prípade sa spomínajú nové technológie, ale nedostanete o nich žiadne zmysluplné informácie.
Svojím blogom chcem túto medzeru “zaplátať”. Píšem o tom, čo, čím a ako môžete (urobiť) pre zlepšenie svojej dlhodobej choroby.
Dr. Zsolt Zátrok
Odmietnutie zodpovednosti
Písomnosti, obrázky, ilustrácie/obrázky, videá, ako aj súvisiace komentáre uverejnené na webovej stránke www.elethosszig.hu sa nepovažujú za lekárske rady.
Aj keď je Dr. Zsolt Zátrok skúsený lekár, nie je to váš terapeut!
Dr Zsolt Zátrok nemá diagnostické ani liečebné/telemedicínske schopnosti na diaľku (poskytovanie telemedicíny cez internet).
Informácie uvedené v blogu odrážajú osobné presvedčenie Dr. Zsolta Zátroka a nemajú slúžiť ako náhrada lekárskeho vyšetrenia a stanovenia lekárskej diagnózy! Bez stanovenia diagnózy môže svojvoľná liečba zhoršiť váš zdravotný stav.
Doktor Zsolt Zátrok nezodpovedá za následky autodiagnostiky a samoliečby na základe údajov a poznatkov uverejnených na webovej stránke!”
Tento blog vytvoril, pripravuje a rozširuje Dr. Zsolt Zátrok s cieľom pomôcť ľuďom, pacientom, ktorí potrebujú správne informácie a pomoc, spoznať prístroje zdravotníckej techniky a naučiť sa ich používať v súlade s ich určením.
Tieto lekárske rady sú všeobecne platné a správne. Odpoveď na otázku, či sa daná metóda alebo technika dá použiť vo vašom prípade, však môže dať len váš lekár alebo fyzioterapeut, ktorý osobne pozná vašu anamnézu, zdravotný stav a liečbu. Požiadajte ich o názor!