Na liečbu jednej ťažkosti môže lekár zvyčajne odporučiť niekoľko rôznych liečebných postupov. To môže zahŕňať rôzne spôsoby. Napríklad lieky, fyzioterapeutické ošetrenie, prípadne chirurgický zákrok, ako aj poradenstvo v oblasti stravovania a cvičenia. Každá z nich bude mať na vaše telo a zotavenie iný vplyv. Niektoré sú silnejšie, iné miernejšie. Ak sa používajú spoločne, fungujú lepšie ako jeden z nich. Multimodálna liečba sa vám poskytuje preto, aby sa jednotlivé metódy navzájom dopĺňali a prinášali lepšie výsledky.
Žiadne “gotcha”
Pravdepodobne už viete, že toľko ľudí, koľko je rôznych prípadov. Dokonca aj medzi jednovaječnými dvojčatami existujú rozdiely. Okrem toho každý žije inak, inak sa stravuje, inak sa pohybuje atď.
Keďže každý človek je iný, na liečbu chorôb neexistuje jediný “zázračný liek”. V súčasnosti neexistuje jediná liečebná metóda, ktorá by fungovala rovnako u všetkých pacientov a viedla k úplnému vyliečeniu.
Všetci pacienti majú rôzne potreby a rôzne príznaky.
Preto každý potrebuje individuálnu liečbu. Nie je možné predpovedať, ktorá liečba bude pre konkrétneho človeka najlepšia. Napríklad dvaja pacienti s rovnakými ťažkosťami môžu na ten istý liek alebo liečbu reagovať odlišne. Po prvej liečbe sa môže jednému uľaviť, zatiaľ čo druhému sa môže zhoršiť.
Multimodálna liečba – spoločne účinnejšia
V súčasnosti sa niektoré ochorenia liečia väčšinou multimodálne. Lekár neodporúča len jednu metódu, ale niekoľko súčasne. Dobre “namiešané” liečby navzájom posilňujú svoje priaznivé účinky a urýchľujú zotavenie.
Jednoduchý príklad. Ak chcete vyrobiť vtáčiu búdku, ale máte len kladivo, nikdy ju nedokončíte. Na narezanie dosiek na potrebný rozmer potrebujete pílu. Potrebujete vŕtačku, aby ste urobili dieru. Kladivo a klince na spojenie dosiek. Háčik na zavesenie na konár. S týmito pomôckami môžete zostaviť vtáčiu búdku. Avšak….. máte všetky nástroje, ale používate ich nesprávne – kladivo na rezanie, pílu na vŕtanie – výsledok nebude dobrý.
Dôraz sa kladie na používanie správnych nástrojov správnym spôsobom a v správnom poradí! To je jediný spôsob, ako to urobiť.
Rovnaký je aj manažment choroby. Zmyslom liečby je “namiešať správne nástroje” a metódy vzhľadom na sťažnosti, symptómy, komorbidity a výsledky testov.
Keďže nie je možné predvídať, ako bude pacient reagovať, existuje možnosť chyby! Možno sa im nepodarí nájsť pre vás najoptimálnejšiu kombináciu hneď na prvýkrát. Po začatí liečby je veľmi dôležité monitorovanie. Na základe skúseností môže lekár navrhnúť zmenu niektorých metód alebo zmenu dávkovania.
Týmto spôsobom možno v niekoľkých “krokoch” nájsť najoptimálnejší “balík” liečby
Pri každom stave sa môžu vyskytnúť rozdiely v tom, čo sa má použiť ako prvé a čo sa môže použiť spoločne.
Tisíce možných kombinácií
Vedenie liečby je úlohou lekára, ale aj vy máte svoju úlohu. Nestačí len sedieť v kresle a užívať tabletky. Odporúčania týkajúce sa stravy a cvičenia môžete realizovať len vy. Ak sa spoliehate len na tabletky alebo chirurgický zákrok a “nerobíte nič pre to”, je pravdepodobnosť úspechu menšia.
Úspech multimodálnej liečby do veľkej miery závisí od toho, či vykonáte tie časti, ktoré sa vás týkajú. Pre vaše vlastné dobro…
Príklad multimodálneho riadenia
Ak strávite celý deň zhrbení pred monitorom, na konci dňa vászačne páliť a bolieť krk azačne páliť a bolieť.
Ak si vezmete tabletku proti bolesti, možno to bude mať chvíľkový účinok, ale zajtra to bude bolieť znova. Koniec koncov, symptomatická liečba neodstraňuje príčinu bolesti.
Vaše ťažkosti sú spôsobené zlým držaním tela počas celého dňa, pretože vaša chrbtica nie je správne podopretá stoličkou a monitor je v príliš nízkej polohe, takže dlhší čas sedíte v zhrbenej polohe. Vaše krčné, ramenné a chrbtové svaly sú preto neustále namáhané, zatiaľ čo prsné svaly sú stuhnuté. To spôsobuje, že sa vám krk vyklenie dopredu, chrbát sa hrbí a ramená klesajú. Vo svaloch cítite napínajúcu bolesť.
Môžete si však byť istí, že lieky proti bolesti vám veľmi nepomôžu. Multimodálny prístup naznačuje, že musíte urobiť niekoľko vecí, aby vaše príznaky úplne vymizli.
-
- Vymeňte stoličku za takú, ktorá podporuje váš chrbát.
- Zdvihnite monitor nahor – stred monitora by mal byť vo výške očí
- Každú hodinu si urobte niekoľkominútovú prestávku a rozhýbte prsné a chrbtové svaly pomocou niekoľkých cvikov.
- Príležitostná masáž urýchli riešenie sťažností
- Použitie terapeutického ultrazvuku na uvoľnenie stuhnutých svalov
- Používajte svalovú stimuláciu na urýchlenie regenerácie svalov
- Cvičenie na posilnenie krku, chrbta a prsných svalov
Ak to neurobíte, vaše sťažnosti budú neustále a budú vás trápiť každý deň. Ak ich použijete všetky naraz, ich priaznivé účinky sa sčítajú a spolu prinášajú rýchle a trvalé zlepšenie.