Prístroj na kompresnú terapiu je známy aj ako zariadenie na tlakový vzduch alebo vzduchové vlny. These names refer to the same device. Môžete ho nájsť aj pod týmito názvami: prístroj na presoterapiu, prístroj na prerušovanú kompresnú terapiu alebo zriedkavo prístroj na lymfatickú masáž. They can also be used in medical treatment rooms, cosmetic-beauty practices and for home treatment. V tomto článku píšem o tom, čo by ste mali vedieť pred kúpou lymfatického masážneho prístroja.
Názov “lymfatický masážny prístroj” je zavádzajúci, pretože prístroj môžu používať nielen pacienti s lymfatickými ochoreniami, ale pri mnohých stavoch!
Kompresná terapeutická jednotka nie je určená na hlboké stláčanie svalov, nenahrádza športového maséra! Ak chcete, aby vaše svaly pôsobili silno, choďte k masérovi!
Tento prístroj je určený na podporu a zlepšenie krvného a lymfatického obehu!
Režimy použitia jednotky kompresnej terapie
- na liečbu primárnej, t. j. vrodenej formy lymfedému (prekrvenie lymfatického systému)
- na symptomatickú liečbu sekundárnej, t. j. získanej formy lymfedému. Patrí sem okrem iného aj liečba opuchu ramena po odstránení rakoviny prsníka.
- na symptomatickú liečbu lipoedému (Lip- tuk, oedém- opuch)
- na zmiernenie príznakov kŕčových žíl dolných končatín
- na zníženie ťažkostí s kŕčovými žilami počas tehotenstva
- na prevenciu hlbokej žilovej trombózy (napríklad v prípade pacienta trvalo pripútaného na lôžko) alebo recidívy trombózy
- na liečbu reziduálneho stavu po trombóze (posttrombotický syndróm, PTS)
- na zlepšenie regenerácie (zotavenia) svalov u športovcov
Čo je kompresná jednotka?
V skutočnosti ide o vzduchový kompresor. Podľa naprogramovania vháňa vzduch do vzduchových komôr liečebných manžiet, ktoré pripojíte k jednotke. Tlak môžete veľmi presne regulovať v súlade s požiadavkami lekárskeho ošetrenia. Dôležité je najmä to, aby ste mohli každú komoru nafúknuť samostatne alebo spoločne. The pressure, which the inflated air chamber exerts, creates a beneficial effect, i.e., the displacement and diversion of blood and lymph.
Lymfatická masáž alias kompresné terapeutické jednotky
Kompresná terapeutická jednotka Power Q-1000 Premium
- 4 manžety kompresnej komory
- Používajte ho aj pri edémoch rúk alebo nôh.
- Optimálne pri opuchu ramena, ktorý vzniká po operácii odstránenia prsníkov (mastektómii)
- Odstráňte pocit ťažkých nôh a bolesti spôsobené kŕčovými žilami.
- Zmiernite opuchy nôh spojené s varixami v tehotenstve.
Jednotka kompresnej terapie Power Q-1000 Plus
- Domáca liečba mierneho až stredne ťažkého lymfedému bez komplikácií
- Pri opuchu srdca po mastektómii je toto zariadenie zvyčajne postačujúce
- Účinne zmierňuje ťažkosti nôh a napätie spôsobené kŕčovými žilami
- Môžete ho použiť aj na zníženie opuchov nôh v tehotenstve kŕčové žily
Liečebné manžety
Liečebné manžety môžete umiestniť na nohy, ruky a trup podľa toho, ktorú časť tela chcete liečiť. Na tomto obrázku vidíte, z koľkých typov manžiet si môžete vybrať – samozrejme, nie všetci výrobcovia odporúčajú všetky z nich.
Vyberte si manžetu podľa toho, aké máte príznaky.
Manžeta na ruku
Lymfedém ramena je zvyčajne jednostranný, čo znamená, že môžete potrebovať len jednu manžetu. Ak si prístroj kupujete ako športovec na zlepšenie regenerácie svalov, oplatí sa kúpiť 2 manžety na ruky, aby ste mohli liečiť obe ruky súčasne. Manžeta na ruku má pásik na suchý zips, ktorý umožňuje upevniť ju pod opačným podpazuším.
Polovičná dĺžka manžety na nohe
Táto manžeta s dĺžkou približne po kolená je navrhnutá špeciálne na liečbu stavu po trombóze (posttrombotický syndróm). Môžete ho začať používať 3-4 mesiace po trombóze, aby ste liečili reziduálne príznaky trombózy. Túto manžetu by ste mali používať pri lymfedéme len vtedy, ak opuch postihuje chodidlo a šíri sa smerom nahor, maximálne po členok. Ak sa šíri vyššie ako táto úroveň, budete potrebovať dlhšiu manžetu.
Manžeta na stehnách
Táto manžeta je vynikajúca na liečbu lymfedému nohy, varixov alebo posttrombotického stavu. Je vhodný pre športovcov na zlepšenie regenerácie svalov.
V závislosti od toho, či váš edém postihuje jednu alebo obe nohy, si môžete kúpiť len jeden kus manžety alebo samozrejme pár manžiet. Ak “základné” veľkosti nie sú vhodné, veľkosť/obvod rukávu (manžety) možno “zväčšiť” pomocou rozšírení (predlžovacích zipsov).
Bedrová manžeta (brušný pás)
Tento typ manžety si kúpte, ak váš lymfatický edém siaha až po stehná. V takom prípade musíte okrem nôh ošetriť aj trup. Manžetu v páse si musíte navliecť ako opasok, pričom začnite od horného okraja rukáva na nohe. Ľudia ho používajú na liečbu celulitídy / pomarančovej kože – hoci na tento účel je účinnejšia krátka manžeta nohavíc.
Krátka manžeta nohavíc
Vďaka nemu je ošetrenie hornej časti stehien, zadku a podbruška účinnejšie. Je optimálnym doplnkovým nástrojom pri kozmetických ošetreniach, najmä pri liečbe celulitídy a pomarančovej kože. Môžete ho použiť aj po (ultrazvukovej) kavitačnej terapii.
Kombinácie manžiet
V niektorých prípadoch môže byť potrebné kombinovať manžety, t. j. použiť viac manžiet súčasne. Tieto kombinácie by ste nemali používať v prípade srdcového zlyhania, stavu po infarkte, kardiomyopatie alebo vysokého krvného tlaku (napriek liečbe).
Manžety v páse a na nohách
Možno ich použiť pri lymfatických a tukových edémoch (lymfatický edém a lipoedém). Okrem toho sú vhodné aj na kozmetické ošetrenia (celulitída, terapia pomarančovej kôry a zvýšenie účinku kavitačného ošetrenia). Táto kombinácia je lacnejšia, ale o niečo menej účinná ako ďalšia.
Krátke nohavice a manžety na nohaviciach
Je to optimálna kombinácia na kozmetické ošetrenie (celulitída, pomarančová koža, po kavitácii), na liečbu lymfatických opuchov (rozšírenie na stehná a boky). Okrem toho je optimálny na liečbu lipoedému.
Je dôležité vybrať si správnu veľkosť manžety. Ak je manžeta príliš veľká, účinok liečby môže byť nedostatočný alebo menší. Zmerajte si obvody zápästia, lakťa a hornej časti ramena, členka, dolnej časti nohy, kolena a stehna a obvod brucha a pása a podľa toho si vyberte veľkosť manžety.
Počet a význam vzduchových oddelení
Podľa počtu priehradiek v manžete sú k dispozícii 4, 6 a 12 vzduchových priehradiek. Na tomto obrázku môžete porovnať manžety na nohy so 4-5 a 12 vzduchovými komorami.
Pri viackomorových zariadeniach je plocha, ktorú jednotka súčasne nafukuje, menšia, takže môžete ošetrenie kontrolovať jemnejšie a presnejšie. Čím viac vzduchových priehradiek, tým rýchlejšie sa dosiahne požadovaný účinok. S nárastom počtu oddelení však ceny riadiacej jednotky a manžiet prudko stúpajú. A samozrejme, používanie a nastavenie zariadenia je čoraz zložitejšie.
Liečebné programy
Najjednoduchšie domáce spotrebiče zvyčajne poskytujú jeden “program”. Riadiaca jednotka nafukuje priestory manžety zdola nahor. V prípade manžety na nohu sa najprv nafúkne priestor pri členku, potom dolná časť nohy, neskôr koleno a nakoniec stehenný priestor. Tlak je vo všetkých vzduchových oddeleniach rovnaký. V takomto zariadení môžete nastaviť iba prevádzkový tlak a trvanie liečby. Tieto jednoduché pomôcky môžeme úspešne použiť aj na liečbu miernych opuchov, kŕčových ťažkostí a potrombotických stavov.
Ak je váš edém závažnejší a starší, rýchlo sa objavuje alebo sa vyskytujú komplikácie (kvapkanie, vredy), vyberte si zariadenie vyššej úrovne. Skúste použiť modernejší stroj. Sú účinnejšie ako základné zariadenia, ale ich ceny sú tiež vyššie.
Kompresné terapeutické jednotky strednej úrovne už poskytujú viacero programov nafukovania, stále však na nich môžete nastaviť rovnaký tlak.
Najúčinnejšie sú zariadenia, v ktorých môžete nastaviť tlak v manžete pre každú vzduchovú komoru. Okrem toho môžete v týchto kompresných jednotkách regulovať aj čas tlaku a dĺžku odpočinku medzi jednotlivými cyklami nafukovania. Podľa lekárskych štúdií je liečba lymfedému účinnejšia, ak je tlak v dolných vzduchových oddieloch vyšší ako v horných. Podobne je dôležité, aby bol čas tlaku (čas udržiavania tlaku) nastaviteľný tak, aby celý cyklus trval aspoň 45 sekúnd.
Ako často môžete tieto kompresné terapeutické jednotky používať?
V prípade potreby môžete použiť mechanickú lymfatickú masáž. To znamená, že hneď ako pocítite napätie, opuch, čo najskôr ho ošetrite.
Ak počkáte, kým stvrdne (tkanivá sú pod vysokým napätím), napuchne, bude oveľa ťažšie bojovať proti nemu!
V závislosti od toho, ako rýchlo sa opuch vracia, môžete ho ošetrovať viac ako raz denne! Celkový denný čas liečby by však nemal presiahnuť 120 minút.
Lekári odporúčajú častejšie a kratšie procedúry ako jedno dlhé sedenie.
Výber správneho liečebného tlaku
Už som o tom písal: lymfatický masážny prístroj slúži na zlepšenie lymfatického a krvného obehu. Lymfatická masáž nie je náhradou športovej masáže, to znamená, že by ste nemali nastavovať silný, bolestivý tlakový režim. Cieľom lymfatickej masáže je zlepšiť a stimulovať žilový a lymfatický obeh. To si vyžaduje použitie nízkotlakového režimu.
Podľa väčšiny lekárskych štúdií stačí počas ošetrenia lymfatickou masážou použiť tlak v rozmedzí 20 až 60 mmHg. Je zrejmé, že čím nižší tlak použijete, tým dlhšie trvá dosiahnutie účinku. (Ak jazdíte rýchlosťou 60 km/h, do cieľa dorazíte pomalšie, ako keby ste jazdili rýchlosťou 120 km/h.)
Vysokým tlakom nad 100 mmHg zhoršíte svoj stav a časom sa váš lymfedém stane nezvládnuteľným!
Príliš vysoký tlak môže navyše zaťažovať vaše srdce. Preto buďte opatrní najmä v prípade ochorenia srdca, vysokého krvného tlaku, preto sa odporúča tlak nižší ako 60 mmHg. Tento nízky rozsah tlaku je účinný aj pri lymfedéme!
Optimálne nastavenia
Ak to vaše zariadenie dokáže, nastavte tlak v manžete tak, aby bol tlak v dolnom vzduchovom priestore vyšší a klesal smerom nahor. Hodnota tlaku na vzor vzduchovej komory by mala byť 60-50-50-40 mmHg (chodidlo-lýtko-koleno-sthno) pri použití 4 manžiet so vzduchovou komorou a 60-60-50-50-40-40 pri použití 6 manžiet so vzduchovou komorou.
Ošetrenie by malo trvať 20 až 30 minút. Vo všeobecnosti môžete dosiahnuť zníženie opuchu/odtoku za 10-15 dní.
To však neznamená, že sa s ňou už nemusíte zaoberať! Opuch sa vracia, takže lymfatický masážny prístroj musíte používať denne po zvyšok života. Pomôže vám to znížiť opuch a vyhnúť sa neustálym sťažnostiam.
Ktorý lymfatický masážny prístroj si vybrať?
Ktoré aspekty ovplyvňujú môj výber?
Hlavné rozdiely medzi strojmi sú v počte vzduchových komôr, jemnosti regulácie tlaku a trvanlivosti zariadenia.
Počet vzduchových oddielov
Plocha, ktorú je stroj schopný naraz stlačiť, závisí od počtu vzduchových komôr v ošetrovacej manžete. Čím viac vzduchových priehradiek manžeta obsahuje, tým jemnejšie sa dá lymfa viesť. Presnejšie ošetrenie poskytuje výsledky s kratším časom ošetrenia.
Jemnosť regulácie tlaku
Kompresory lacných strojov vytvárajú v každom vzduchovom priestore rovnaký tlak. Kvalitnejšie zariadenia dokážu nastaviť rôzne tlaky v každom vzduchovom priestore. To je dôležité najmä pri liečbe dolných končatín. Liečba je účinnejšia, ak je možné nastaviť tzv. tlakový gradient, t. j. keď je tlak v chodidle vyšší ako pri postupe nahor. To umožňuje rýchlejší tok lymfy.
Snímač tlaku riadi programy lacných strojov. Kompresor čerpá vzduch do vzduchového priestoru a hneď ako sa dosiahne nastavený tlak, zastaví sa a začne čerpať ďalší priestor. V prípade presnejších strojov, keď tlak dosiahne nastavenú hodnotu, zariadenie udržiava tlak počas nastaveného času. To dáva lymfe viac času na napredovanie. Stroje s nastaviteľným časom tlaku poskytujú efektívnejšiu manipuláciu.
Hmotnosť stroja, čas prevádzky
Niektoré prístroje, najmä tie lacnejšie, 4-komorové, sú určené na domáce použitie a na 1-2 hodiny liečby denne. Zvyčajne vážia 2-3 kg a môžete si ich vziať aj na výlet. The 6-12 or more air-chamber appliances are usually for hospital and outpatient clinical use. Môžu pracovať v nepretržitej prevádzke až 12-16 hodín denne. Sú podstatne väčšie a vážia 10 kg alebo viac.
Moja rada
Ak si to môžete dovoliť (z finančných dôvodov), vyberte si kompresnú terapeutickú jednotku so 6 alebo viac vzduchovými komorami.
Pevne verím, že kvalitnejšia, 4-komorová kompresná jednotka je väčšinou úplne vhodná na domácu, udržiavaciu liečbu.
Odporúčam zakúpiť si jednoduché a lacné zariadenie, keď sú príznaky mierne a zatiaľ nie sú žiadne komplikácie. Pre starších ľudí, ktorí majú problémy s ovládaním technologických zariadení, je aj ten najjednoduchší prístroj lepší ako ponechať edém bez liečby.
V prípade výraznej nadváhy, stredne závažných alebo závažných opuchov alebo komplikácií, ako sú vredy, nie je základná úroveň vybavenia postačujúca. V takýchto prípadoch odporúčam zariadenia s väčšími možnosťami nastavenia a vyššou presnosťou ošetrenia. Mali by ste si ho vybrať aj v prípade, že trpíte ochorením srdca, vysokým krvným tlakom alebo arytmiou, pretože v takýchto prípadoch je nevyhnutné liečiť presne nastaveným tlakom.