Category: Prevencia
Kľúč k prevencii obezity a chronického zápalu
Rozvoj obezity a chronických ochorení úzko súvisí s výživou, metabolizmom a produkciou energie. Je dôležité pochopiť úlohu mitochondriálneho zdravia. Ak to pochopíte, budete dbať na zloženie stravy a ... Read more
Vírusová infekcia. Dá sa jej predísť soľnou terapiou?
Každý rok sa opakuje téma chrípkového vírusu. Prechádza od detí až po starších ľudí a spôsobuje, že všetci sú chorí. Tu je niekoľko návrhov, ako chrániť seba a ... Read more
Prečo je zdravý životný štýl dobrý?
Podľa európskych zdravotníckych štatistík je priemerná dĺžka života v zdraví približne 50-55 rokov. Každý druhý dospelý trpí nejakým chronickým ochorením. Tieto ochorenia ovplyvňujú ich každodenný život, ich schopnosť ... Read more