Pri kúpe elektroliečebného prístroja venujte pozornosť tomu, čo prístroj dokáže! Môže to byť len TENS, môže to byť len EMS. Iné ponúkajú oboje alebo dokonca viac. Nervová stimulácia (TENS) a svalová stimulácia (EMS) nie sú to isté! Podobne ako kladivo a píla, aj TENS a EMS sú určené na rôzne úlohy! Tento článok je o tom, ako sa rozhodnúť, ktorý z nich je pre vás ten pravý.
TENS – transkutánna elektrická stimulácia nervov
TENS je skratka. Tvorené začiatočnými písmenami anglického výrazu: Transkutánna elektrická stimulácia nervov.
Nazýva sa nervová stimulácia, pretože impulzy TENS sa do vášho tela dostávajú cez kožu. Tam pôsobia na nervové zakončenia vnímajúce bolesť a nervové dráhy do mozgu. Preto sa nazýva nervová stimulácia.
Liečba má účinok na zmiernenie bolesti.
Používa sa najmä na zníženie bolesti kostí, kĺbov a šliach. Vynikajúci na zníženie nepohodlia spôsobeného artritídou alebo artrózou.
Okrem úľavy od bolesti nemá TENS žiadny alebo má len minimálny liečebný účinok. Jednoducho nahrádza lieky proti bolesti, čo znamená, že nemusíte otravovať svoje telo. Jeho výhodou je, že nemá žiadne vedľajšie účinky, a to ani pri opakovaní niekoľkokrát denne.
EMS – elektrická stimulácia svalov
EMS je skratka pre elektrickú stimuláciu svalov. Používa sa na liečbu svalov.
Impulzy sa dostávajú do motorických nervových zakončení cez kožu alebo priamo do svalového zväzku. Vytvárajú sériu svalových kontrakcií. Pociťujete to ako zášklby vo svaloch.
V závislosti od nastavenia programu svalovej stimulácie môžu byť účinky rôzne: svalová relaxácia, lokálna stimulácia krvného obehu, zvýšenie svalovej sily, liečba svalovej atrofie, obnovenie svalovej sily po chorobe alebo operácii atď. Ideálne na všetky svalové bolesti, svalovú slabosť, lokálne poruchy mikrocirkulácie, svalovú atrofiu atď.
TENS alebo EMS? Aký je v tom rozdiel?
- TENS odstraňuje bolesti pohybového aparátu.
- EMS uvoľňuje svalovú stuhnutosť, stimuluje krvný obeh, (znovu) posilňuje sval.
Dolito – TENS
- jednoduchá dvojkanálová jednotka TENS
- programy na zmiernenie bolesti, žiadne iné funkcie
- modulated, conventional, endorphin and burst TENS programs
- povolený program na mieru (vyžaduje odborné znalosti)
- applicable to any area of the body (skull excluded)
Rehalito – EMS
- jednoduchý dvojkanálový svalový stimulátor
- iba programy svalovej stimulácie, žiadne iné funkcie
- programs for muscle pain, muscle stiffness relief, prevention of muscle atrophy and muscle strength recovery
- povolený program na mieru (vyžaduje odborné znalosti)
- odporúča sa na ošetrenie malých plôch, ako sú jednostranné bolesti ramien, predlaktia, lýtok, krku, chrbta a pása.
Napokon existujú zariadenia, ktoré dokážu poskytovať TENS aj EMS.
Multifunkčné elektroterapeutické zariadenie Elite SII
- 2-kanálové elektroterapeutické zariadenie
- multifunkčné, všestranné
- Zabudované programy na zmiernenie bolesti, rozvoj svalovej sily
- DESIATKY | EMS, NMES, FES
- sport applications
2 comments
Dobrý den, mám 5,5 ročného syna a od narodenia má svalové napätie. Chcem sa opýtať, či tento prístroj može používať aj on a ktoré pre neho by bolo viac vhodné či TENS alebo EMS? Dakujem
Svalová stimulácia je vo všeobecnosti odporúčaná liečba pre dospelých. Je vynikajúca na liečbu svalových zranení, bolestí a svalovej atrofie. Tie nie sú u detí bežné, preto sa svalová stimulácia u detí odporúča len zriedka.
Výnimky sa môžu robiť v neobvyklých prípadoch. Napríklad po odstránení sadrovej dlahy sú svaly často stuhnuté. Stimulácia rýchlo pomáha.
Za pokus stojí aj vrodená svalová stuhnutosť.