Sie haben
Lymphödem
. Sie tragen regelmäßig Kompressionsstrümpfe, gehen jede Woche zur manuellen Lymphdrainage zu Ihrem Therapeuten, sehen aber kaum Ergebnisse … Sie verstehen nicht, warum die Schwellung nicht zurückgeht und warum die Lymphproduktion nicht einfach aufhört. Lassen Sie mich das erklären.
Ein Lymphödem ist heute nicht heilbar, das heißt, es kann trotz aller Behandlungsbemühungen nicht dauerhaft geheilt werden. Sie sollten die Behandlungen fortsetzen, um Schwellungen vorzubeugen und den Umfang der Gliedmaßen auf ein annähernd normales Maß zu reduzieren.
Die Lymphe wird bei jedem Herzschlag gebildet, unaufhaltsam, solange Ihr Herz schlägt!
Das ist völlig normal. Dies ist bei allen Menschen der Fall. Wer ein gesundes Lymphsystem hat, entwickelt keine Schwellungen.
Bei einer lymphatischen Erkrankung ist die Sammlung und der Transport der Lymphe problematisch. Sobald Sie also eine Behandlung abbrechen, beginnt sich der Stoff sofort anzusammeln. Bei einigen Menschen verläuft der Akkumulationsprozess langsam, während andere weniger Glück haben und ihr Ödem sogar innerhalb weniger Stunden zurückkehrt.
Sie sollten sie so oft behandeln, wie es die wiederkehrende Regelmäßigkeit der Ödeme erfordert.
Wie wird Lymphe gebildet?
Wenn Ihr Herz schlägt, pumpt es das Blut in die Arterien, die es bis zu den Zellen transportieren. Die Zellen nehmen die Stoffe aus dem Blut auf, die sie für ihren Betrieb benötigen, und geben Abfallstoffe ab, die sie nicht benötigen.
Ihre Venen sammeln dieses “verbrauchte Blut” und führen es zum Herzen zurück. “Auf dem Weg dorthin fließt das Blut durch die Leber und die Nieren, die die Giftstoffe aus dem Blut herausfiltern, und schließlich wird es mit Hilfe der Lungen mit frischem Sauerstoff “vermischt”. Von der Lunge gelangt das Blut wieder in das Herz, das es durch die Arterien wieder in den Körper drückt.
Ihre Arterien sind stark, und Ihr Herz pumpt aktiv Ihr Blut in sie hinein. Ihre Venen sind jedoch “weniger effizient”. Sie können nicht die gesamte über die Arterien zugeführte Flüssigkeit zurückbringen. Nach jedem Herzschlag verbleibt in Ihrem Körper ein wenig Flüssigkeit zwischen den Zellen (im Zwischenzellraum).
Dies ist die “Restlymphe”.
Ihre Lymphgefäße sind für das Sammeln des Restes (Restlymphflüssigkeit) “zuständig”. Die oben genannten Gefäße sammeln es auf, die Lymphknoten filtern die Krankheitserreger aus ihm heraus und befördern sie schließlich zurück in den Blutkreislauf.
In einem gesunden Zustand sammeln Ihre Venen und Lymphgefäße gemeinsam (ohne dass Lymphflüssigkeit zurückbleibt) die Blutmenge, die durch die Arterien gepumpt wird. Durch die Entwässerung der interstitiellen Flüssigkeit, die sich im Gewebe ansammelt, entsteht keine Schwellung.
Wann beginnt sich die Lymphe zu stauen?
Schwellungen (Lymphödeme) entstehen, wenn Ihre Lymphgefäße nicht richtig funktionieren und die ihnen zugewiesene Aufgabe” nicht erfüllen können. Nach jedem Herzschlag bleibt etwas Flüssigkeit übrig, die dort verbleibt. Er sammelt sich langsam an, vermehrt sich und wird mit der Zeit sichtbar. Es verursacht langsam Spannungen. Wenn der betroffene Bereich/die betroffene Gliedmaße sehr angespannt ist, verursacht er/sie Schmerzen.
Die Lymphgefäße können ihre Aufgabe nicht erfüllen, wenn sie zum einen angeboren schlecht entwickelt sind (Sie wurden krank geboren). Andererseits können die Lymphgefäße durch einen Unfall oder noch häufiger durch medizinische Behandlungen (Operationen, Bestrahlungen) beschädigt, zerstört oder verschlossen werden, was häufiger der Fall ist. Und wenn es keinen (Gefäß-)Kanal bzw. nicht genügend Kanäle gibt, durch die die Lymphe abtransportiert werden könnte, bleibt sie an Ort und Stelle und vermehrt sich…
Wir sind noch nicht in der Lage, neue Lymphgefäße “herzustellen”. Einmal ruiniert, können sie nicht mehr ersetzt werden. Das heißt, die betroffene Stelle/Gliedmaße schwillt immer an.
Das Gleichgewicht kann auch aus anderen Gründen “zerbrechen”.
Wenn zum Beispiel bei einer Krampfaderoperation bestimmte Venen in einem Glied entfernt oder verschlossen werden, können die (verbleibenden) Venen ihre Funktion nicht mehr richtig erfüllen. Dies geschieht durch eine abnehmende Venenkapazität, so dass mehr Aufgaben auf den Lymphgefäßen verbleiben. Aber sie haben eine gewisse Kapazität. In diesem Fall kann Ihr Körper die Lymphe nicht ableiten, sammeln und zum Herzen zurücktransportieren, weil die Venen fehlen. Die Folge ist die gleiche.
Die drastische, chirurgische Beseitigung Ihrer krummen Krampfadern kann zu einer Störung des Lymphgleichgewichts und zur Bildung eines Lymphödems führen.
Was folgt hieraus?
Da die Lymphproduktion ein unaufhaltsamer Prozess ist, der von Herzschlag zu Herzschlag voranschreitet, ist die Entwicklung und das Auftreten von Schwellungen nur eine Frage der Zeit.
Glücklicherweise dauert es 1-2 Tage, bis Sie die Spannung spüren. Andere haben nicht so viel Glück, weil in ihrem Körper die vorherige Situation schnell wiederkehrt, sogar 1-2 Stunden nach Absetzen der Behandlung.
Sie sollten mit dieser Situation umgehen und Ihre Krankheit so managen, dass Sie die wiederkehrende Zeit der Ödeme berücksichtigen. Wenn sie nur alle zwei Tage auftritt, kann es ausreichen, sie alle zwei Tage zu behandeln. Wenn es jedoch innerhalb von 2 Stunden wieder auftritt, sollten Sie es entsprechend häufiger behandeln.
Meine Ratschläge
Die Anhäufung von Lymphödemen geschieht so, wie sich schmutzige Wäsche in der Familie ansammelt. Jeden Moment kommt jemand und wirft ein gebrauchtes Hemd, eine Hose oder Socken in die Wäsche. Es sammelt sich ständig an. Es ist weniger anstrengend, wenn Sie jeden Tag einen Teil Ihrer Kleidung in die Waschmaschine werfen”, als wenn Sie einen Monat lang warten und einen ganzen Tag lang einen Haufen schmutziger Kleidung waschen.
Daraus können Sie auch entnehmen, dass es ein großer Fehler ist, mit der Behandlung eines Lymphödems zu lange zu warten. Bitte warten Sie nicht, bis die betroffene Gliedmaße/der betroffene Bereich spannt, schmerzt oder die Haut über der betroffenen Region aufreißt oder sich ein Geschwür bildet! Je länger Sie es anschwellen lassen, desto schwieriger wird es, es “sauber zu machen”!
Sie machen es richtig, wenn Sie sich selbst genau beobachten. Sobald Sie das Ödem spüren, behandeln Sie es mit einer mechanischen Lymphmassage von kurzer Dauer (20-30 Minuten) und niedrigem Druck (40-60 mmHg). Bei Bedarf bis zu 2-3 Mal pro Tag behandeln. Das ist besser, als einmal pro Woche eine lange Hochdruckbehandlung durchzuführen … und tausendmal besser, als darauf zu warten, dass jemand für Sie einen Termin für eine manuelle Lymphmassage vereinbart. Wenn Ihr Ödem innerhalb von 2-3 Stunden wieder auftritt, sind 1-2 Massagen pro Woche reine Geldverschwendung. Sie wird Ihren Zustand auf Dauer nicht verbessern (sie kann nur für einen Zeitraum von 1-2 Stunden direkt nach der Massage helfen, aber nicht länger).
Wenn Sie zu lange zwischen den Behandlungen warten, hat das zwei Konsequenzen!
- Je stärker die Schwellung ist, desto schwieriger ist es, sie wieder loszuwerden. Eine einzige Massagesitzung kann sie nicht wesentlich verringern.
- Je mehr Sie sie anschwellen lassen (je höher der Druck/die Spannung), desto schneller wird sich Ihr Zustand verschlechtern. Von der Lymphe, die lange Zeit “an einem Ort stehen bleibt”, lagern sich Proteine im Gewebe ab. In ein paar Jahren wird der Bereich so fest (fibrotisch), dass irreversible Veränderungen auftreten. Schließlich nimmt Ihr Lymphödem ein solches Ausmaß an, dass die Fachleute es nicht mehr für behandelbar halten,…es bleibt nur noch das Leiden, das Sie begleitet. Bitte nehmen Sie meine Ratschläge an und vermeiden Sie diesen Zustand.
Beginnen Sie so bald wie möglich mit der Behandlung Ihres Lymphödems, warten Sie bitte nicht jahrelang damit. Passen Sie die Häufigkeit der Behandlungen an die Dauer der Ödeme an. Lassen Sie es nicht zu lange anschwellen, bis sich ein schmerzhafter Zustand einstellt, bei dem sich ein großes Ödem aufgrund der großen Spannung fest anfühlt. Sie können sie mehrmals täglich behandeln. Es ist viel besser, wenn Sie mehrere kurze Behandlungen mit niedrigem Druck durchführen als eine lange Behandlung mit hohem Druck. Das können Sie nur, wenn Sie selbst ein Kompressionstherapiegerät besitzen! Auch wenn Sie nur das einfachste 4-Kammer-Gerät zu Hause haben, ist das tausendmal besser, als das Problem gar nicht zu behandeln.
Sie haben nur einen Körper, und je besser Sie ihn behandeln, desto besser werden Sie sich fühlen.