Dr. Zatrok's blog
Dr. Zatrok's blog

Dr. Zatrok's blog

Dr. Zatrok's blog

©2017-2023

Dr. Zsolt Zatrok – All rights reserved.

Míľnik

životné funkcie
Míľnik

Životodarná elektrina. Vedeli ste to?

by Dr. Zsolt Zatrok

Väčšina lekárov dnes verí v biochemický pôvod chorôb, a preto sa ich snaží liečiť liekmi. Miliardy ľudí dostávajú denne tabletky, ale počet registrovaných pacientov neklesá, naopak, zvyšuje sa. Mám podozrenie, že pojem “liek na všetko” nepokrýva úplne pravdu. Život nie sú len chemické molekuly usporiadané vedľa seba!

Znaky života

Pravdepodobne ste už boli na jednotke intenzívnej starostlivosti alebo ste aspoň videli na videu, ako neustále pípajú monitory pri lôžku a ukazujú známky života. Existujú dva hlavné parametre, s ktorými možno spájať život. Jedným z nich je elektrická aktivita mozgu (znázornená na krivke EEG alebo ElektroEncephaloGram). Druhou je elektrická aktivita srdca (zobrazená na EKG krivke alebo ElektroCardioGrame).

Je stopercentne dokázané, že život je prítomný dovtedy, kým je možné tieto elektromagnetické vlny zachytiť a vizualizovať. Keď sa elektromagnetická aktivita zastaví, život odíde spolu s ňou.

Hlavné známky života v ľudskom tele sú elektrickej povahy.

Mozog a ľudské telo sú založené na elektrine

Bolo tiež dokázané, že mozog riadi fungovanie vášho tela prostredníctvom elektrických signálov a chemických látok. Inými slovami, ľudské telo je elektrochemická jednotka.

Elektrické signály medzi nervovými bunkami sa prenášajú pomocou chemických látok. Ich úlohou môže byť buď posol, alebo vysielač. Základnú funkciu však určujú elektrické signály v periférnych nervových dráhach, ako aj v centrálnom nervovom systéme.

Niektoré chemické reakcie v tele úzko súvisia s elektrickou aktivitou alebo riadením.

V mozgu vnímate svetlo, farby, zvuky, vône, chute, teplotu, polohu tela atď. To, čo vnímate ako realitu, nie je nič iné ako “mapovanie” veľmi zložitej elektrickej aktivity.

Fotóny vstupujúce do očí, zmeny tlaku vzduchu, molekuly chuti dopadajúce na jazyk, častice vzduchu vstupujúce do nosa, fyzický kontakt s akoukoľvek časťou tela – to všetko sa premieňa na elektrické signály. Elektrina je základnou podstatou vášho mozgu a tela.

Prečo sa lieči liekmi?

Možno si kladiete otázku, prečo vás lekári neliečia nejakou formou elektriny, ale takmer výlučne chemickými látkami a liekmi, ak vaše telo funguje na elektrinu?

Okrem toho je známe, že mnohé lieky sú len symptomatické. Zdá sa, že cieľom nie je úplné vyliečenie. Stačí zmeniť jeden z vašich parametrov na hodnotu, ktorú očakáva liečebný protokol?

Elektroterapia alebo medicína

Elektrina je pre väčšinu ľudí neviditeľná, nehmotná vec. Pre mnohých ľudí je liečba touto “vecou” nepochopiteľná, a preto neprijateľná.

Lieku vo forme tabliet alebo kapsúl sa však môžete dotknúť, ohmatať ho, ovoňať a prehltnúť. Dokonca ju možno cítiť, ako sa šíri telom. Všade… hoci by sa mala liečiť vaša prostata alebo obličky, liek ovplyvňuje celé vaše telo, každú bunku. Trochu tam, kde to potrebujete. Vaše obličky tvoria menej ako 1 % telesnej hmotnosti, takže v 99 % prípadov sa liek dostane tam, kam nemá.

Z vyššie uvedeného už tušíte, že pokiaľ je to možné, uprednostňujem koncept elektrickej liečby pred liečbou liekom.

Samozrejme, elektroliečba nie je vhodná na liečbu všetkých chorôb alebo stavov (napr. infekcie, náhodné poranenia), alebo aspoň nie v akútnej fáze.

Ale tak je to v prípade akéhokoľvek zariadenia, predmetu, nástroja atď. Lyžica je na jedenie polievky, nie na porciovanie moriaka.

Indikáciou je veda! Lekár by mal vedieť, ktorá metóda je pre ktoré ochorenie najúčinnejšia. V niektorých prípadoch to môžu byť lieky a v mnohých iných elektroliečba.

0 comment
FacebookWhatsappEmail
obesity
MíľnikVýživa

Je obezita krásna alebo škaredá?

by Dr. Zsolt Zatrok

V poslednom čase počúvam a čítam na internete čoraz viac rečí typu “tuk je krásny, netrápte sa ním”. Skupiny sa organizujú pod heslom “Prijímam, že som tučný”. Podľa môjho názoru sa tí, ktorí to akceptujú, mýlia. Neberú do úvahy dôsledky pre svoj život. Nepočítajú s tým, že po 45. alebo 50. roku života budú z tučnoty chorí. Nepočítajú s tým, že posledné 1-2 desaťročia svojho života budú trpieť chorobami, ktorým sa dá vyhnúť, v rámci možností, ktoré im choroba dovoľuje. Ukážem vám, ako na to.

Krása je estetický pojem. Je to subjektívne. Je to otázka vkusu. Preto je pre mňa otázka, či je tučný človek krásny, úplne irelevantná. Môže to byť krásne, pretože väčšina tučných ľudí si môže nájsť svoju partiu. Faktom teda je, že niektorým ľuďom sa to páči. Na druhej strane je dosť veľa ľudí, ktorí sú štíhli a nemôžu si nájsť partnera. Nejde o estetickú krásu.

Tučnota – živná pôda pre choroby

Je všeobecne známe, že obezita, dokonca aj mierna obezita, je “živnou pôdou” pre choroby. Už niekoľko kilogramov navyše spustí vo vašom tele proces deštrukcie, a ak ste trvalo obézni, najneskôr do 50 rokov ochoriete. Určite!

Tučnota je priamym dôsledkom choroby. Príkladom je vysoký krvný tlak, cukrovka, srdcové problémy, infarkty, mŕtvice, hormonálna nerovnováha, bolesti kĺbov, artritída, artróza. A samozrejme, neustála bolesť chrbta a dolnej časti chrbta, po ktorej nasledujú výrony bedrovej kosti a hernie platničiek. Zoznam je dlhý. Existujú tisíce chorôb a sťažností.

Keď ste mladí, nie sú to veľké problémy, ale posledné 1-2 desaťročia vášho života budú veľmi ťažké. Keď sú vaše svaly také slabé, že nedokážete vytlačiť svoje obrovské telo z postele… Keď vám brušný tuk stláča pľúca tak tesne, že sa nemôžu roztiahnuť a vy lapáte po vzduchu ako ryba na pláži.

Tým, že “akceptujete” tučnotu, určujete aj kvalitu svojho života v starobe.

Ako vás obezita ničí?

Žijete si dobre, máte všetko v supermarketoch, reštauráciách, cukrárňach. Najmenej trikrát denne sa najete vonku, cestou domov sa zastavíte na zmrzlinu, koláčik alebo kolu a v kine alebo pred televízorom sa trochu občerstvíte. Od fyzickej aktivity sa držíte ďalej. Počas rokov ste si vytvorili pevnú vrstvu tuku zo všetkých dobrôt, ktoré ste do seba nasúkali cez ústa. Telo si prebytok ukladá na “čierny deň”, ako babičkino želé.

Vyhladí vaše srdce

Za pár rokov budete mať 10-15 kg nadváhy. Ale vy ste neboli “navrhnutí” pre x+15 kg. Udržiavanie tejto extra tukovej hmoty je pre vaše telo ďalšou úlohou. Vaše pľúca musia prijímať viac kyslíka, ako bolo plánované, vaše srdce musí zásobovať krvou väčšie telo atď. Sedíte v kresle, ale vaše srdce a pľúca pracujú na hrudníku tak intenzívne, ako keby ste boli na bežeckých pretekoch.

Viete, že ak ťaháte príves nákladného auta s osobným autom, veľmi rýchlo ho rozbijete. Tak prečo si myslíte, že si tým nezabíjate srdce?

Optimálne by bolo pridať druhé srdce k dodatočnej hmotnosti – ale to nie je možné, však? Takže vaše jediné srdce sa snaží prispôsobiť tomu, čo má. Zvyšuje srdcovú frekvenciu a sťahuje cievy, čo vedie k vyššiemu tlaku. VYSOKÝ KRVNÝ TLAK JE PRIRODZENOU REAKCIOU VÁŠHO SRDCA NA VAŠE VÄČŠIE TELO!

Pulzujú vám spánky, potíte sa, nemôžete vydržať fyzický tréning a navštívite lekára. Dostanete armádu antihypertenzív. Jediné, o čo sa starajú, je obmedzenie rýchleho tepu vášho srdca a zvýšenie krvného tlaku. A to je to, čo som práve napísal: je to jediný spôsob, ako môže srdce zásobovať vaše nafúknuté telo krvou a kyslíkom.

Vážna pasca… srdce by malo zvyšovať tlak, ale lieky mu to nedovolia. Potom máte neustále obmedzené srdce. Nedokáže zvýšiť tlak, keď je to potrebné, hoci by mal, ak pracujete.

Myslíte si: “Už som v poriadku, beriem lieky, tlak mám v norme.” Pravda, ale stále sa cítite slabí, nezvládate fyzickú záťaž a z času na čas sa vám zatočí hlava… “Urobil som všetko!” opakujete si stále…

Túto spokojnosť však čoskoro prehĺbia vaše nové sťažnosti.

Obezita spôsobuje cukrovku

Bežný laboratórny test odhalí, že máte vysokú hladinu cukru v krvi. Ste prekvapení, hoci ak ste obézni už niekoľko rokov, mali ste to očakávať.

Súvislosť medzi takzvanou cukrovkou II. typu alebo cukrovkou dospelých a obezitou je tiež medicínsky dokázaná. V súčasnosti sa môže objaviť už vo veku štyridsať rokov.

Dôvodom je, že na “uskladnenie” všetkých nadbytočných kalórií, ktoré ste prijali, musí vaša pankreas pracovať oveľa intenzívnejšie, než na čo bol “navrhnutý”. Preto sa predčasne vyčerpá a nedokáže produkovať dostatok inzulínu. Okrem toho látky uvoľnené z tuku spôsobujú, že vaše telo nie je citlivé na inzulín.

Cukrovka je jednou z najzákernejších chorôb. Nebolí to, nespôsobuje to žiadne príznaky – “len” to ničí vaše orgány.

Pomaly, ale isto ničí vaše tepny. Na stenách ciev po celom tele sa hromadí troska! Vaše tepny sú vďaka nim tuhšie a užšie. A vaše orgány majú čoraz ťažšie získať dostatok krvi.

Ak sú cievy v mozgu mierne zúžené, ste odsúdení na pomalý úpadok. Ak je závažnejší, dostanete mŕtvicu a ochrniete. Ak je vaše srdce viac postihnuté, infarkt vás zabije. O nič lepšie na tom nie ste, ak je to najhoršie na nohách, pretože prsty vám hnijú zaživa a nohy sú amputované na plátky.

Len aby sme vám poskytli trochu svetla na konci tunela: aj keď ste zdedili gén pre cukrovku, nemusíte byť diabetik! Pretože jej môžete predchádzať zdravým životným štýlom a udržiavaním zdravej hmotnosti! To neplatí v prípade obezity.

Už máte vysoký krvný tlak, ochorenie srdca, cukrovku, mŕtvicu alebo infarkt. Ale ešte nie je koniec!

Ničenie kĺbov

Funkciou vašich kĺbov je umožniť vám pohyb. Držia ich pohromade elastické materiály väzov a kĺbových puzdier, ale stabilitu zabezpečujú vaše svaly.

Keď sú vaše svaly dostatočne silné, udržia vašu váhu a udržia kĺbové plochy od seba. Ak vaše svaly už nedokážu udržať veľkú váhu, vaše kĺby sa pri každom pohybe zvierajú, chrupavka sa pomaly opotrebováva a roz padá a nemôže sa regenerovať.

Čím viac bolesti máte, tým menej sa hýbete, tým slabšie sú vaše svaly, čo zhoršuje vašu bolesť…. hovorí sa tomu začarovaný kruh. Je veľmi ťažké sa z toho dostať.

Ale prečo to vaše svaly nezvládajú?

Pretože máte nadváhu, ktorú musíte nosiť. Ak máte 15 kg nadváhy, je to ako nosiť tašku vo dne v noci. Predstavte si bežecké preteky. Kto zvíťazí medzi dvoma rovnako zdatnými bežcami? Ten, ktorý nesie 15-kilogramový olovený pás, alebo ten, ktorý ho nenosí? Ktorá z nich má podľa vás väčšiu šancu na víťazstvo? Som si celkom istý, že to nie je ten, čo nesie opasok.

Zvýšená hmotnosť zaťažuje kĺby pri každom pohybe. Vzpierač na chvíľu zdvihne závažie nad hlavu… a pustí ho! Ak máte nadváhu, nikdy ju nemôžete odložiť. Je to strašná záťaž pre vaše telo.

Pokiaľ ste mladí a zdraví, vaše svaly zvládnu záťaž. Ale s pribúdajúcim vekom a vyššie uvedenými ochoreniami ste čoraz slabší.

Výsledkom je, že posledné desaťročia strávite v “domácom väzení”, v podstate uväznení vo svojom dome. Nakoniec príde čas, keď sa už nedokážete vytlačiť z postele.

Vaše dieťa vás musí ošetrovať, umývať, čistiť, kŕmiť. Musí sa vzdať svojej práce, aby sa o vás mohol postarať. Takto nebude mať žiadny príjem a finančne ochromí seba aj svoju rodinu.

Len preto, že si myslel, že tuk je krásny, a vtedy si s tým nič neurobil. Stále si myslíte, že tuk je krásny?

Strata nadváhy je pekelne ťažká!

Predchádzajúce všeobecné lekárske presvedčenie bolo, že hmotnosť je ukazovateľom. Ukazuje rovnováhu medzi príjmom a výdajom energie. To znamená.

  • ak sa vaša hmotnosť zvyšuje, jete viac, ako spotrebujete
  • ak vaša hmotnosť klesá, spotrebujete viac, ako vložíte do úst.
  • ak sa vaša hmotnosť nezmení… odovzdávate práve toľko, koľko vaše telo potrebuje.

Podľa tohto názoru by bolo chudnutie veľmi jednoduché. Ak jedlom do tela vložíte menej energie, ako stratíte cvičením, a je potrebná na udržanie funkčnosti tela, nazýva sa to bazálny metabolizmus. Ak chcete viac cvičiť a znížiť množstvo prijatých kalórií, potrebujete “len” pevnú vôľu. Musíte vstať z kresla a urobiť zmenu. Potrebujete zmenu, ktorú môžete sledovať roky bez utrpenia. Dvojtýždňová diétna kampaň je bezcenná. A neexistuje žiadna pilulka, kokteil ani nič iné, čo by vám za týždeň, keď sedíte v kresle a pozeráte televíziu, ubralo 10 kíl z nadváhy! Takéto drogy sú rozprávky, ale už ste z nich vyrástli.

Pri zmene životného štýlu – ak budete mať šťastie – uvidíte výsledky po niekoľkých mesiacoch.

Čo ak zmena životného štýlu neprinesie očakávané výsledky?

V súčasnosti sa čoraz viac uznáva, že obezita je výsledkom veľmi zložitého procesu. K obezite prispievajú vnútorné hormonálne faktory a účinky vonkajších vplyvov na tukové tkanivo a metabolizmus. Plastové obaly vnášajú do nápojov a potravín látky podobné estrogénovým hormónom. Chemikálie používané pri priemyselnej výrobe potravín sa v nich hromadia a majú nepriaznivé účinky. Zasahujú do metabolizmu tukov.

U tých, ktorí nemajú prospech z prístupu “viac cvičiť a menej jesť”, je potrebné dôkladné vyšetrenie. Je potrebné analyzovať životný štýl, cvičenie, načasovanie, množstvo a obsah stravy. Je potrebné vyšetriť zdravie hormonálneho systému. Zistite, čo môže byť príčinou abnormálneho metabolizmu tukov v tele. Poraďte sa s odborníkom, pretože táto tučnota dlhodobo znemožňuje zdravý život!

Prečo je dobré nebyť tučný?

Pretože sa budete cítiť dobre. Budete schopní zvládnuť fyzickú záťaž. Nebudete musieť navštíviť lekára. Za lieky nebudete musieť platiť.

Čo je však dôležitejšie:

  • V päťdesiatke nebudete mať infarkt ani mŕtvicu.
  • Nebudete míňať ťažko zarobené peniaze na to, aby ste získali späť svoje premrhané zdravie.
  • Nebudete žiť zmrzačený, bezmocný život bez príjmu – pretože mŕtvica vám nedovolí pracovať a zarábať, ale vaše výdavky sa zvýšia.
  • Nebudete mať cukrovku a prsty na nohách vám nezhnijú zaživa. A nebudú vám amputovať nohy.
  • Váš žalúdok, pečeň, obličky a kostná dreň nebudú zničené liekmi.
  • Môžete sa starať o svoje deti a vnúčatá.
  • Rodinné večere nie sú o vašich chorobách a strachu zo smrti, ale o zážitkoch a živote.

Pre mňa je skutočnou krásou zdravie. Z uvedeného vyplýva, že byť tučný nie je vôbec zdravé.

Čo si teraz myslíte o otázke v nadpise?

0 comment
FacebookWhatsappEmail
čo znamená multimodálna liečba
ČKOMíľnikOšetrenia

Multimodálna liečba – čo to znamená?

by Dr. Zsolt Zatrok

Na liečbu jednej ťažkosti môže lekár zvyčajne odporučiť niekoľko rôznych liečebných postupov. To môže zahŕňať rôzne spôsoby. Napríklad lieky, fyzioterapeutické ošetrenie, prípadne chirurgický zákrok, ako aj poradenstvo v oblasti stravovania a cvičenia. Každá z nich bude mať na vaše telo a zotavenie iný vplyv. Niektoré sú silnejšie, iné miernejšie. Ak sa používajú spoločne, fungujú lepšie ako jeden z nich. Multimodálna liečba sa vám poskytuje preto, aby sa jednotlivé metódy navzájom dopĺňali a prinášali lepšie výsledky.

Žiadne “gotcha”

Pravdepodobne už viete, že toľko ľudí, koľko je rôznych prípadov. Dokonca aj medzi jednovaječnými dvojčatami existujú rozdiely. Okrem toho každý žije inak, inak sa stravuje, inak sa pohybuje atď.
Keďže každý človek je iný, na liečbu chorôb neexistuje jediný “zázračný liek”. V súčasnosti neexistuje jediná liečebná metóda, ktorá by fungovala rovnako u všetkých pacientov a viedla k úplnému vyliečeniu.

Všetci pacienti majú rôzne potreby a rôzne príznaky.

Preto každý potrebuje individuálnu liečbu. Nie je možné predpovedať, ktorá liečba bude pre konkrétneho človeka najlepšia. Napríklad dvaja pacienti s rovnakými ťažkosťami môžu na ten istý liek alebo liečbu reagovať odlišne. Po prvej liečbe sa môže jednému uľaviť, zatiaľ čo druhému sa môže zhoršiť.

Multimodálna liečba – spoločne účinnejšia

V súčasnosti sa niektoré ochorenia liečia väčšinou multimodálne. Lekár neodporúča len jednu metódu, ale niekoľko súčasne. Dobre “namiešané” liečby navzájom posilňujú svoje priaznivé účinky a urýchľujú zotavenie.

Jednoduchý príklad. Ak chcete vyrobiť vtáčiu búdku, ale máte len kladivo, nikdy ju nedokončíte. Na narezanie dosiek na potrebný rozmer potrebujete pílu. Potrebujete vŕtačku, aby ste urobili dieru. Kladivo a klince na spojenie dosiek. Háčik na zavesenie na konár. S týmito pomôckami môžete zostaviť vtáčiu búdku. Avšak….. máte všetky nástroje, ale používate ich nesprávne – kladivo na rezanie, pílu na vŕtanie – výsledok nebude dobrý.
Dôraz sa kladie na používanie správnych nástrojov správnym spôsobom a v správnom poradí! To je jediný spôsob, ako to urobiť.

Rovnaký je aj manažment choroby. Zmyslom liečby je “namiešať správne nástroje” a metódy vzhľadom na sťažnosti, symptómy, komorbidity a výsledky testov.

Keďže nie je možné predvídať, ako bude pacient reagovať, existuje možnosť chyby! Možno sa im nepodarí nájsť pre vás najoptimálnejšiu kombináciu hneď na prvýkrát. Po začatí liečby je veľmi dôležité monitorovanie. Na základe skúseností môže lekár navrhnúť zmenu niektorých metód alebo zmenu dávkovania.

Týmto spôsobom možno v niekoľkých “krokoch” nájsť najoptimálnejší “balík” liečby

Pri každom stave sa môžu vyskytnúť rozdiely v tom, čo sa má použiť ako prvé a čo sa môže použiť spoločne.

Tisíce možných kombinácií

Vedenie liečby je úlohou lekára, ale aj vy máte svoju úlohu. Nestačí len sedieť v kresle a užívať tabletky. Odporúčania týkajúce sa stravy a cvičenia môžete realizovať len vy. Ak sa spoliehate len na tabletky alebo chirurgický zákrok a “nerobíte nič pre to”, je pravdepodobnosť úspechu menšia.

Úspech multimodálnej liečby do veľkej miery závisí od toho, či vykonáte tie časti, ktoré sa vás týkajú. Pre vaše vlastné dobro…

Príklad multimodálneho riadenia

Ak strávite celý deň zhrbení pred monitorom, na konci dňa vászačne páliť a bolieť krk azačne páliť a bolieť.

Ak si vezmete tabletku proti bolesti, možno to bude mať chvíľkový účinok, ale zajtra to bude bolieť znova. Koniec koncov, symptomatická liečba neodstraňuje príčinu bolesti.

Vaše ťažkosti sú spôsobené zlým držaním tela počas celého dňa, pretože vaša chrbtica nie je správne podopretá stoličkou a monitor je v príliš nízkej polohe, takže dlhší čas sedíte v zhrbenej polohe. Vaše krčné, ramenné a chrbtové svaly sú preto neustále namáhané, zatiaľ čo prsné svaly sú stuhnuté. To spôsobuje, že sa vám krk vyklenie dopredu, chrbát sa hrbí a ramená klesajú. Vo svaloch cítite napínajúcu bolesť.

Môžete si však byť istí, že lieky proti bolesti vám veľmi nepomôžu. Multimodálny prístup naznačuje, že musíte urobiť niekoľko vecí, aby vaše príznaky úplne vymizli.

    1. Vymeňte stoličku za takú, ktorá podporuje váš chrbát.
    2. Zdvihnite monitor nahor – stred monitora by mal byť vo výške očí
    3. Každú hodinu si urobte niekoľkominútovú prestávku a rozhýbte prsné a chrbtové svaly pomocou niekoľkých cvikov.
    4. Príležitostná masáž urýchli riešenie sťažností
    5. Použitie terapeutického ultrazvuku na uvoľnenie stuhnutých svalov
    6. Používajte svalovú stimuláciu na urýchlenie regenerácie svalov
    7. Cvičenie na posilnenie krku, chrbta a prsných svalov

Ak to neurobíte, vaše sťažnosti budú neustále a budú vás trápiť každý deň. Ak ich použijete všetky naraz, ich priaznivé účinky sa sčítajú a spolu prinášajú rýchle a trvalé zlepšenie.

0 comment
FacebookWhatsappEmail
elektrina znakom života
ČKOMíľnik

Elektrina – základná povaha ľudského tela

by Dr. Zsolt Zatrok

Keby elektrina neexistovala, nečítali by ste tento článok. Nielen preto, že by váš počítač nefungoval, ale aj preto, že bez elektriny by nefungoval ani váš mozog! Každý pohyb, každá myšlienka, každá emócia je založená na elektrických signáloch. Tie umožňujú, kontrolujú a riadia fungovanie vášho tela.

Spomienky z hodín fyziky

Na hodinách fyziky ste sa dozvedeli, že všetko sa skladá z atómov, ktoré tvoria protóny, neutróny a elektróny. Protóny sú kladne nabité, neutróny sú neutrálne a elektróny sú záporne nabité. Ak nie sú v rovnováhe, atóm je buď kladne, alebo záporne nabitý. Rozdiel nábojov umožňuje tok elektrónov, ktorý vytvára elektrický prúd.

Keďže vaše telo má veľa atómov, spoločne môžu vytvárať elektrinu. Dalo by sa žartom povedať, že vaše telo je elektráreň (tiež).

Na čo telo využíva elektrickú energiu?

Keď mozog “prikáže” ruke, aby držala pohár, mozog prostredníctvom nervov vyšle “signály” svalom ruky, aby sa stiahli. Ide výlučne o elektrické signály. Rovnako ako keď sa obraz, ktorý vidíte očami, prenáša do vášho mozgu alebo vaše myšlienky sú cibuľové.

Každá bunka vo vašom tele je elektricky napájaná, takže elektróny necestujú po drôtoch (ako v strojoch), ale elektrický náboj “preskakuje” z jednej bunky do druhej, ktorá je s ňou spojená, aby dosiahol svoj cieľ. Napríklad z jednej nervovej bunky v mozgu do druhej v mieche a odtiaľ do svalu. Elektróny sú prenášané elektrickými impulzmi z jednej bunky do druhej a odtiaľ do svalu.

Elektrina je kľúčom k vášmu prežitiu!

Elektrické signály sú veľmi rýchle, čo zaručuje, že “riadiace” správy sa prenášajú mimoriadne rýchlo, takmer okamžite. Vďaka tomu môžete v prípade neočakávanej núdze uskočiť, odtiahnuť ruku, ak vás bodne bodec alebo popáli. Ak by sa to ovládalo len chemickými reakciami, t. j. museli by ste v takýchto prípadoch pohybovať chemikáliami, aby ste vydali príkaz, rýchlo by ste zomreli (alebo by ste si v miernych prípadoch silno popálili prst, pretože by ste ho nemohli v okamihu chytiť na horúcom povrchu).

Vaše srdce je tiež plne pod elektrickou kontrolou. Sínusový uzol v pravej predsieni srdca reguluje činnosť srdca počas celého života. Po prvé, má automatický mechanizmus, ktorý spúšťa srdce 60-80-krát za minútu. Na druhej strane zvyšuje a znižuje srdcovú frekvenciu podľa potreby. Napríklad pri behu sa vám zvyšuje tepová frekvencia, pretože sa zvyšuje potreba krvi. Keď sa zastavíte, zníži sa.

Čo spôsobuje telesnú elektrinu?

Keď nevysielate správu, t. j. ste v pokoji, všetky zdravé bunky vo vašom tele majú mierne záporný náboj.

Dochádza k tomu preto, lebo medzi vnútornou a vonkajšou stranou bunky (t. j. medzi dvoma stranami bunkovej membrány) je mierna nerovnováha vápnikových a sodíkových iónov. Ide o membránový potenciál bunky, ktorý je rádovo -30-50 mikrovoltov.

V bunke je viac iónov draslíka ako iónov sodíka, zatiaľ čo ióny sodíka sú vo väčšine. Draslíkové ióny sú záporné, takže vnútro bunky je mierne záporne nabité. Sodíkové ióny sú kladné, takže vonkajší povrch membrány je kladný. Rozdiel nábojov je taký malý, že nedochádza k toku elektrónov a článok nevyrába elektrickú energiu.

Ak je však potrebné odovzdať “správu”, “rovnováha je narušená”. Ide o veľmi zložitý mechanizmus nazývaný sodíkovo-draslíková brána alebo pumpa. Veľmi zjednodušene povedané, keď bunka dostane impulz z vedľajšej bunky, brána sa aktivuje a uvoľní ióny. Záporne nabitý draslíkový ión opúšťa bunku, pretože je “priťahovaný” pozitívom mimo membrány. Kladne nabité ióny sodíka sa naopak pohybujú smerom k zápornému náboju vo vnútri bunky. Koncentrácia oboch typov iónov sa preto mení, “preklopenie” medzi kladným a záporným generuje elektrický impulz.

Tento impulz spustí podobný proces v ďalšom článku, čím sa vytvorí ďalší náboj a tak ďalej. Takto sa elektrický impulz pohybuje, až kým neprenesie napríklad podnet bolesti z prsta na nohe do mozgu. To isté sa deje, keď váš sínusový uzol spôsobí, že sa vaše srdce začne rýchlejšie sťahovať, alebo keď sa obraz, ktorý vnímajú vaše oči, dostane do vášho mozgu.

Čo ak kontrola zlyhá?

Keďže všetky telesné funkcie závisia od elektrických signálov, akákoľvek porucha elektrického systému tela môže viesť k vážnym problémom.

Napríklad úraz elektrickým prúdom alebo zásah bleskom môže “vyhodiť poistku”, ktorá zastaví normálne elektrické fungovanie tela (podobne ako výpadok prúdu v spotrebiči).

Samozrejme, existujú aj menej závažné elektrické problémy, ktoré vedú k rôznym sťažnostiam. Ochorenie sínusového uzla môže spôsobiť “chybné zapálenie”, t. j. srdce sa “zabudne” stiahnuť a vynechá úder. Alebo na druhej strane môže sínusový uzol spôsobiť rýchly tep, keď ste v posteli a nemali by ste mať vysokú srdcovú frekvenciu. Elektrický impulz, ktorý spúšťa vazospazmus, môže spôsobiť poruchu zásobovania krvou, čo môže viesť k mŕtvici alebo infarktu. Medzi mierne poruchy regulácie patrí hypertenzia neznámeho pôvodu alebo napríklad potenie studených dlaní.

Ak je elektrina taká zásadná, prečo sa lieči liekmi?

Dobrá otázka! Je zrejmé, že dnešná liečba je v prevažnej miere zameraná na lieky. Stále viac ľudí užíva nejakú drogu každý deň. Majú však malý účinok, pretože počet pacientov neklesá, ale štatistiky dokazujú, že ich počet sa zvyšuje. Keby boli lieky liekom, museli by sa znížiť! Trendom nie je odstrániť príčinu (elektrickú dysfunkciu), ale potlačiť príznaky. Dôsledkom toho je, že väčšinu liekov treba užívať do konca života, pretože ju nevyliečia.

Nie vždy to tak bolo. Prírodné prostriedky (manuálna terapia, bylinky), prírodné energie (svetlo, ultrazvuk, magnetizmus atď.) a elektrina boli až do polovice minulého storočia takmer na rovnakej úrovni. Odvtedy ich postupne vytlačil farmaceutický priemysel. Za posledných 50 až 80 rokov sa farmaceutický priemysel stal jedným z najväčších svetových podnikov (po ropnom, energetickom a bankovom).

Niektoré zaujímavé fakty o elektrickej energii v tele

Dr. Harold Saxton Burr veril, že “elektrina je základnou vlastnosťou všetkých živých organizmov”. He demonstrated through a series of experiments that living organisms are surrounded by an invisible electric field, measurable on the microvolt scale, whose changes indicate both healthy functioning and disease states.M

Dr. Robert Becker (1923 – 2008) uskutočnil podobné štúdie a úspešne meral elektrický potenciál bunkovej membrány.

S jeho menom sa spája teória “úrazového prúdu”. Teória je založená na tom, že pri poranení tkaniva sa naruší rovnováha elektrického náboja bunkových membrán a funkcia tkaniva sa zastaví. Zastaví sa aj produkcia energie chorých (poranených, zapálených, poškodených) buniek, syntéza bielkovín, a tým aj regenerácia a procesy hojenia. Dr. Becker zistil, že elektrický náboj v poškodených oblastiach sa stáva pozitívnym a potom sa počas procesu hojenia pomaly vracia k vyváženej, nulovej hodnote.

Začal študovať salamandry, obojživelníky, o ktorých je známe, že si dokážu obnoviť stratené chvosty a dokonca aj končatiny. Všimol si, že u týchto zvierat sa náboj v poškodenom tkanive nevrátil na nulu, ale stal sa záporným. V štúdii uverejnenej v roku 1972 uviedol, že u pokusných potkanov, ktorí po elektrickej stimulácii prišli o končatinu, pozoroval podobné procesy ako u salamandier. Napriek tomu, že potkany v prírode nevykazujú “vťahovanie končatín”.

Rádiológ Dr. Björn Nordenström analyzoval približne 7 000 röntgenových snímok hrudníka a všimol si, že okolo nádorov pľúc sa nachádza jasne ohraničená oblasť široká 2 – 3 mm, ktorú nazval korónou (pretože sa podobá na korónu okolo Slnka). Pomocou cielených štúdií sa mu podarilo preukázať, že na hranici medzi chorými (nádorovými) bunkami a nepoškodeným tkanivom existuje významný rozdiel v elektrickom potenciáli. Jeho najznámejšou prácou je vývoj elektrickej liečby nádorov pľúc. Za túto metódu mu bola udelená Nobelova cena.

Nedávny výskum založený na vyššie uvedených skutočnostiach naznačuje, že prúd Beckerovej lézie možno odstrániť liečbou mikroprúdom. Tým sa obnovuje funkcia buniek a zvyšuje sa produkcia energie až 5-8-krát. To je základom uzdravenia.

To by mohlo mať obrovský význam pri liečbe a regenerácii chronických zápalov a opotrebovania kĺbov.

Myslím, že z vyššie uvedeného už možno vyplýva môj názor: keďže vaše telo je celé poháňané elektrinou, výskum elektriny by mal zohrávať oveľa väčšiu úlohu pri vývoji chorôb a samozrejme aj pri ich liečbe.

0 comment
FacebookWhatsappEmail
choroba
ČKOMíľnik

Čo spôsobuje vašu chorobu a čo podporuje vaše uzdravenie?

by Dr. Zsolt Zatrok

Čo spôsobuje toto ochorenie? Čo spúšťa, podporuje vaše uzdravenie? Čo znamená vyliečenie? Kto alebo čo lieči? Lekár? Lieky, ktoré predpisuje? Ultrazvukový lúč? Možno chirurgický nôž/skalpel? Zamysleli ste sa niekedy nad týmito otázkami? Ak nie, teraz vám pomôžem.

Vaše telo je zložitý systém

Fungovanie jedinej bunky vo vašom tele je neuveriteľne zložité. Len sa nad tým zamyslite! Namiesto vašich odumretých buniek vytvára nové bunky. Vaše telo obnovuje pokožku, nechty, vlasy, krvné bunky, imunitný systém, tráviace enzýmy, hormóny atď. Vytvára najrôznejšie látky, bielkoviny, enzýmy, hormóny atď. a “rozmiestňuje” ich vo vašom tele tam, kde sú skutočne najviac potrebné. Je to ako obrovská továreň.
Na fungovanie vášho tela má vplyv mnoho vecí, napríklad počasie, množstvo a kvalita vašej stravy a úroveň fyzickej aktivity. A čo viac, …vaše momentálne emócie, smútky, túžby, obavy!!! A ešte oveľa viac.

Čo riadi fungovanie tela?

Váš mozog slúži ako “riadiace centrum tela”. Funguje ako počítač, ktorý riadi stroje, a váš nervový systém prepája vaše telo, prináša informácie tam a späť medzi vašimi bunkami, orgánmi a mozgom.

Jednoducho povedané, ovládanie možno rozdeliť na dve hlavné časti.

Nevôľový (vegetatívny alebo autonómny) nervový systém (ANS), ktorý funguje automaticky, nezávisle od vašej vôle. Riadi, koordinuje, reguluje a monitoruje automatickú činnosť miliárd vašich buniek pomocou elektrických impulzov. Určuje, koľkokrát za minútu vám pri danej činnosti udrie srdce, koľko potu je potrebné na ochladenie vášho tela na požadovanú teplotu, koľko inzulínu, trypsínu, žlčových kyselín atď. potrebujete na to, aby ste dokázali stráviť potravu, alebo koľko bielych krviniek je potrebných na integritu vášho imunitného systému atď.
Tieto veci nemôžete ovplyvniť svojou vôľou.

Voľný (somatický) nervový systém (SNS), ktorý možno ovládať zámerne. Môžete si napríklad určiť, kedy vykonáte nejakú činnosť. Tu môžete sami iniciovať operáciu/akciu pohybu, avšak aj v tomto prípade sú určité automatizmy riadené mozgom. Napríklad si myslíte, že zdvihnete šálku kávy zo stola k ústam. Vedome však nekontrolujete poradie, v akom sa vaše svaly sťahujú, ani to, s akou intenzitou a silou sa musia sťahovať. Na základe odhadovanej hmotnosti šálky, vzdialenosti atď. mozog vypočíta potrebné “nastavenia” a “vyšle” do svalov podnet na vykonanie pohybu.

Dôležitosť logistiky

Tak ako v každej efektívne fungujúcej továrni, aj vo vašom tele sa o bezproblémový chod stará presná logistika. Predstavte si sami seba v montážnej hale automobilky. Automobilové diely sú v hromadách, autá sa tiež vyrábajú, avšak na poslednej stanici zrazu dôjdu skrutky kolies, takže kolesá sa nedajú nasadiť. Kvôli niekoľkým chýbajúcim skrutkám sa celý výrobný proces zasekne, pretože bez kolies nemôže z výrobnej linky zísť žiadne auto. Celá automobilka je paralyzovaná.

Začnú prípad vyšetrovať. Môže sa ukázať, že v sklade je dostatok skrutiek, ale nedostali sa včas na montážnu linku. (Mohlo sa však stať, že neobjednali správny typ skrutiek a zo skladu prišlo niečo iné, …alebo sa skladník pomýlil a vydal niečo iné, …alebo sa pokazil vysokozdvižný vozík a neboli dopravné prostriedky na ich presun. Mohlo sa tiež stať, že externá zásielka nedorazila načas, …pretože dopravcovia štrajkovali alebo cestu podmyla povodeň a podobne).

Tisíc dôvodov mohlo viesť k tomu, že výroba bola zastavená – proces “ochorel”.

Ako vzniká choroba?

Podčiarknime tento proces veľmi jednoducho: aj vaše telo môže zdravo fungovať len vtedy, ak sú k dispozícii všetky suroviny na obnovu, a to v správnom množstve a kvalite. Ak niečo, aj ten najmenší stopový prvok, chýba, funkcia prebieha nesprávnym smerom a môže sa rozvinúť choroba.

Mnohokrát vedie k neschopnosti buniek efektívne fungovať celkom jednoduchá príčina, napríklad nedostatok niektorého minerálu (vápnika, horčíka, draslíka atď.), a tým pádom sa imunitný systém vášho tela nedokáže účinne brániť proti patogénu. V iných prípadoch vedie k problémom nadmerný príjem nejakej látky (napríklad cukru).

Môže však existovať tisíce ďalších dôvodov, prečo sa do organizmu môže dostať “malé zrnko prachu”, aby ste nakoniec ochoreli. Úrazy, stres, prepracovanosť, nehody, podvýživa a nedostatok pohybu – to všetko môže spustiť nepriaznivé procesy, ktoré sa časom “premenia” na ochorenie.

Čo znamená liečiť sa?

Možno už chápete, že príčin ochorenia môžu byť milióny, pozrime sa aj na to, ako mu predchádzať!

Vráťme sa opäť k príkladu továrne, príde vedúci zmeny a zistí príčinu odstávky. Hneď ako príde správny typ skrutiek, výroba automobilov sa môže znovu spustiť a výrobky sa môžu vyrábať.

V zložitom systéme vášho tela sú procesy ešte zložitejšie ako v továrni, preto je ťažšie nájsť liek. Liečenie je činnosť na obnovenie zdravého stavu, ktorú vykonáva alebo riadi liečiteľ.

Liečiteľom môže byť ktokoľvek, kto vám pomôže nájsť cestu k uzdraveniu. Môže to byť aj sused, ktorý vám to navrhne: “Dajte si na to ľad!” v prípade vyvrtnutého členka. Avšak každý, kto vám v tom istom prípade navrhne, aby ste si dali členok do teplej vody, nie je liečiteľ, pretože v tomto prípade vám teplo skôr uškodí (zvýši krvácanie a opuch).

Na lekárskej univerzite je jedným z prvých napomenutí pre študentov medicíny príslovie: “Medicus curat, natura sanat”. To znamená, že lekár lieči, (ale) príroda uzdravuje.

Niektorí lekári na to rýchlo zabúdajú, chodia hore-dole s obrovským nabubreným egom a sú nesmierne presvedčení, že sú veľkí liečitelia. Pritom vo väčšine prípadov lekár nanajvýš prispel k uzdraveniu! Odstránil prekážku, ktorá stála v ceste uzdraveniu, alebo práve začal používať metódu, ktorá obnovila samoliečebné procesy.

V skutočnosti vás vylieči vaše vlastné telo!

Úlohou lekára, zdravotnej sestry, fyzioterapeuta atď. je viesť vaše telo na tejto ceste samoliečby. V prípade zápalu slepého čreva lekár chirurgicky odstráni zapálené slepé črevo – bez tohto zásahu by sa vaše telo naozaj nedokázalo uzdraviť. Ale uzdravenie, zahojenie rany už závisí od vášho tela.

Nie je to jasné? Verím vám!

Spomínajte si, keď ste si zlomili kosť. Lekár vás vyšetrí a konštatuje skutočnosť zlomeniny kosti, hneď sa použije sadrová fixácia. Nedostanete žiadne lieky, dokonca ani nenavštívite lekárov, až po 3 mesiacoch a TA-DAH, vaša zlomená kosť je zahojená!

Ale kto vás, dočerta, vyliečil? Lekári? Sadra/sádra? NIE… vaše telo.

Ďalší príklad: Nožom ste sa hlboko zarezali do prsta. Kto ranu zahojí? Kto ju opraví? Veď ste ani nenavštívili lekára?

Prirodzená schopnosť samoliečby a regenerácie vášho tela je obrovská, týmto procesom treba pomáhať, aby sa uzdravili.

Čo je to symptomatická liečba?

Metóda, ktorá nelieči chorobu, ale robí symptóm “neviditeľným”. Bolí vás rameno a dostanete liek proti bolesti. V procese liečby to ničomu nepomôže, ale vy toľko netrpíte.

Na vysoký krvný tlak dostanete antihypertenzívum. Tlmí krvný tlak, ale liek vysoký krvný tlak nevylieči. Svedčí o tom skutočnosť, že ak náhodou liek neužijete, váš krvný tlak sa zvýši.

Symptomatická liečba je ako keď si batoľa počas hry na schovávačku zakryje oči a myslí si, že sa schováva. Choroba je stále tu, ničí vaše telo, vaše orgány – ale jednoducho sa neprejavuje, pretože “je maskovaná prijatými systémovými liekmi”.

Fyzikálne terapeutické metódy podporujú proces uzdravovania

Je fakt, že metódy fyzikálnej terapie pomáhajú a preukázateľne fungujú, škodlivé môžu byť len vtedy, ak sa používajú úplne nesprávne. Použitie ultrazvuku, mäkkého lasera, pulzného magnetického poľa, mikroprúdu alebo iných prírodných metód môže byť pre vás prospešné. Samozrejme, každá z nich funguje inak a môžete od nej očakávať iný účinok. Ak použijete tú správnu, určite vám pomôže. Je to dokázané.

Ak ste sa s čítaním tohto článku dostali až sem, už ste pochopili, že nelieči ultrazvukový lúč, laserové svetlo, magnetické pole, elektrický prúd atď. ale tie fyziologické procesy, ktoré iniciujú vo vašom tele počas liečby a po nej.

Väčšina ochorení sú také stavy, pri ktorých sa zastavia vlastné samoliečebné procesy vášho tela. Napríklad bunky zapálených tkanív neprodukujú energiu, zastaví sa produkcia “samoopravných materiálov” (syntéza bielkovín), a tak sa neliečia. Potrebujeme niečo, čo ich z tohto zmrazeného stavu vytlačí.

Liečba, fyzikálna terapia, nerobí nič, len pomáha naštartovať prospešné procesy. Samotné uzdravenie však vykonáva príroda, teda vaše telo!

Správny nástroj a správna aplikácia

Na dosiahnutie adekvátneho účinku si však musíte vybrať správny nástroj a aplikovať ho správnym spôsobom. Každý a každá choroba je jedinečná, to znamená, že odborník v tejto oblasti vám musí povedať, čo treba použiť. Od neho sa môžete dozvedieť aj to, aký typ liečby použiť.

Prečo je dôležité vybrať si správny nástroj?

Vezmime si príklad kuchyne: Potrebujete hrniec na varenie, pečenie. Na prípravu rôznych druhov jedál, napr. pri varení polievky, pečení pečienky alebo koláča, potrebujete rôzne druhy riadu. Hrnce rôznych veľkostí používate, ak varíte len pre seba, pre rodinu alebo pre väčšiu skupinu priateľov.

Ak máte len plech na koláč, polievku pre rodinu neuvaríte. Rozumiete, čo sa vám snažím vysvetliť?

Len preto, že máte ultrazvukový prístroj, nemusíte s ním byť schopní liečiť konkrétny problém.

Prečo je dôležité používať prístroj správne?

Ak sa ošetrenie nevykonáva vhodným spôsobom, napríklad ak ošetrujete príliš krátko, príliš málo krát alebo nesprávnou intenzitou, nedosiahnete ani účinok. Ak to preháňate, môžete si dokonca ublížiť.

Veľmi jednoduchým príkladom je opaľovanie. Dvadsať až tridsaťminútové opaľovanie vás príjemne zahreje a pri niekoľkodňovom opakovaní sa opálite. Ak budete sedieť v tieni v šatách, slnko na vás bude mať malý vplyv, určite sa neopálite, hoci sa možno trochu zahrejete. Na druhej strane, ak budete 3 hodiny ležať na slnku, nielenže sa opálite, ale takýmto konaním si vlastne zničíte pokožku.

Ako rýchlo funguje fyzikálna terapia?

Metódy fyzikálnej terapie zvyčajne nepôsobia rýchlo, vo väčšine prípadov môže trvať niekoľko týždňov, až 30-40 ošetrení alebo aj viac, kým sa dostaví účinok. Je to práve preto, že neliečia priamo tieto procedúry, ale regeneračné procesy vo vašom tele – a tie sú takto pomalé. Zlomenina kosti sa tak zahojí približne za 2 – 3 mesiace a rezná rana za 10 dní. Vaše telo sa dokáže vyrovnať aj s pretrvávajúcim zápalom za niekoľko týždňov.

Určite však neexistuje zázračný liek, ktorý by pomohol za niekoľko dní.

Možno sa pýtate, prečo sa v ambulanciách poskytuje len 10 procedúr a prečo nie toľko, koľko potrebujete na zotavenie? Je to jednoducho finančný problém. Práve toľko ošetrení hradí zdravotná poisťovňa.

Domáce zdravotnícke pomôcky sú navrhnuté tak, aby ste mohli pokračovať v liečbe doma, kým sa neuzdravíte. V súčasnosti je vo väčšine európskych krajín len málo domácich zdravotníckych pomôcok hradených (čiastočne alebo úplne) z poistenia a je možné ich predpísať.

Prečítajte si, prosím, môj článok s názvom “Na čo sa dá použiť domáca zdravotnícka technika?”.

Indikácia je veda

Na určenie, ktoré metódy pomôžu a ktoré sú vylúčené z použitia, je v prípade danej diagnózy potrebná odbornosť.

Lekár, fyzioterapeut, masér atď. sú odborníci, ktorí vám na základe výsledkov lekárskeho vyšetrenia môžu odporučiť metódy liečby a pomôcť vám.

Nanešťastie, mnohí z týchto odborníkov nemajú čas sledovať najnovšie metódy a pomôcť vám s možnosťami liečby okrem liekov alebo chirurgického zákroku.

Ak sa chcete uzdraviť, vyhľadajte odborníka, ktorý má prehľad nielen o liekoch, ale aj o využívaní prírodných energií (t. j. o metódach fyzikálnej terapie).

2 comments
FacebookWhatsappEmail
zdravý životný štýl
MíľnikPrevencia

Prečo je zdravý životný štýl dobrý?

by Dr. Zsolt Zatrok

Každý druhý dospelý trpí nejakým chronickým ochorením. Tieto choroby ovplyvňujú ich každodenný život, schopnosť zarábať, zvyšovať výdavky a znižovať kvalitu života. Napriek tomu ich oslovuje veľmi málo ľudí. Neexistujú žiadne široko propagované osvetové programy a málo sa hovorí o význame zdravého životného štýlu. Ľudia sa teda z vlastnej vôle ponáhľajú do svojich životom posiatych chorobami.

Podľa súčasného stavu lekárskej vedy je väčšina chorôb spôsobená chybami životného štýlu.

Najškodlivejšia je nesprávna strava, nedostatok pohybu, stres a závislosti. Samozrejme, existuje aj množstvo ďalších, vrátane znečistenia, priemyselnej výroby potravín atď. Nebudem zachádzať do podrobností, ale v konečnom dôsledku je za ne zodpovedný aj človek.

Vaše zdravie je mimoriadne dôležité nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu, pretože…

  • dobrý pocit zo seba môžeš mať iba vtedy, ak si zdravý.
  • iba v dobrom zdraví sa dokážete vyrovnať s fyzickým stresom a vypätím.
  • ak ste zdraví, nemusíte platiť za testy, ošetrenia a lieky.
  • iba keď ste zdraví, môžete zarobiť peniaze pre seba a svoju rodinu.

Dôležitosť zdravia môžu zdôrazniť choroby vašich rodičov a ich zúfalý boj o znovuzískanie zdravia! Poučte sa z ich choroby a utrpenia!

Žite zdravo! Môžete sa vyhnúť tomu, aby ste skončili tam, kde sú.

Mali by ste vedieť, že žiť zdravý život je oveľa ťažšie! Môžete však za svoje úsilie očakávať veľa dobrých vecí?

  • V päťdesiatke nebudete mať infarkt ani mŕtvicu.
  • Nemusíte míňať ťažko zarobené peniaze svojho života, aby ste získali späť svoje zbytočné zdravie.
  • Nemusíte žiť zraniteľný život bez príjmu (pretože choroba vás nenechá pracovať a zarábať, ale o to viac budú vaše výdavky).
  • Nemáte cukrovku a vaše prsty na nohách nehnijú živé a jeden po druhom amputujú.
  • Vaše kĺby nie sú zničené nadváhou.
  • Váš žalúdok, pečeň, obličky a krv nie sú zabíjané drogami.
  • Môžete sa starať o svoje deti a vnúčatá.
  • Rodinné stretnutia nie sú o vašich chorobách a strachu zo smrti, ale o skúsenostiach a živote.

Stojí to za to! Aj keď je to nerovnejšia cesta!

A čo môžeme navrhnúť miliónom ľudí, ktorí sú dnes vážne chorí?

Najväčším problémom je, že zvyčajne neexistuje spôsob, ako „obnoviť“ telo zničené zlou výživou, nedostatkom pohybu, škodlivou závislosťou. Niekoľko piluliek nevymaže následky desaťročí pôsobenia proti vášmu telu.

Ale nikdy nie je neskoro na zlepšenie stavu … ale aby ste to urobili, musíte urobiť radikálne zmeny vo veciach, ktoré viedli k vašej chorobe …

Váš osud je vo vašich vlastných rukách! Spraviť zmenu!

2 comments
FacebookWhatsappEmail
domáca lekárska terapia
MíľnikNástroje

Na čo je možné využiť domácu lekársku technológiu?

by Dr. Zsolt Zatrok

Mnoho ľudí – či už lekárov alebo pacientov – nevie, na čo slúži domáca zdravotnícka technika. Lekári si myslia, že je to proti nim/ich nahrádzajú. A pacienti veria, že jeden dvadsaťeurový prístroj zakúpený v supermarkete stačí na to, aby sa zbavil všetkých svojich sťažností. Žiadna strana nemá pravdu. Dovoľte mi to vysvetliť.

Domáca zdravotnícka technika a lekár

Domáca lekárska technológia sa týka diagnostického alebo terapeutického zariadenia určeného na bezpečné používanie v neprítomnosti lekára alebo telesného terapeuta.

Predstavuje novú možnosť liečby pre lekára aj pre pacienta. Pomocou ktorého je možné vykonávať také úlohy, ktoré ešte pred 10-15 rokmi neboli možné, ale iba v nemocniciach. Možno ho použiť okrem tradičnej (farmakologickej, chirurgickej atď.) Liečby, v niektorých prípadoch dokonca namiesto nich.

Podporuje lekársku prácu! Napríklad:

  • údaje z hladiny glukózy v krvi alebo meraní krvného tlaku (pravidelne vykonávané pacientom) pomáhajú doladiť liečbu.
  • meranie hladín kyslíka v krvi informuje pacienta o závažnosti jeho stavu a o tom, kedy navštíviť lekára.
  • zvyšuje účinok liekovej terapie (napr. soľná terapia, mechanoterapia, mikroprúdová, mäkká laserová a terapia pulzným elektromagnetickým poľom (PEMF)).
  • je bez vedľajších účinkov, preto môže nahradiť niektoré lieky alebo znížiť potrebnú dávku.(TENS, mikroprúd).
  • umožňuje liečbu chorôb, ktoré sa nedajú liečiť v ambulancii alebo v nemocnici.
    Napríklad symptómy spôsobené lymfedémom, vredmi, posttrombotickými stavmi, aterosklerózou/vaskulárnou stenózou atď. Vyžadujú celoživotnú liečbu. Ošetrenie zvyčajne vyžaduje pol hodinu až jednu hodinu denne. Lekárske postupy dnes nie sú pripravené starať sa o pacienta, ktorý potrebuje každodennú liečbu.
  • domáca zdravotnícka technológia môže zlepšiť stavy, pre ktoré predtým neexistovalo riešenie (inkontinencia, peroneálna paréza, Bellova obrna, paralýza tvárového nervu – funkčná stimulácia)
  • urýchľuje rehabilitáciu, tj. zotavenie po dlhodobých chorobách alebo operáciách.

Domáca zdravotnícka technika a pacient

Pri významnej časti chorôb domáca lekárska technológia zjednodušuje liečbu a pomáha vášmu každodennému životu! Napríklad:

  • samokontrola hladiny glukózy v krvi alebo krvného tlaku je účinný spôsob posilnenia postavenia pacienta, pomocou ktorého je možné predchádzať závažným komplikáciám, tj mŕtvici, paralýze, vaskulárnej stenóze, demencii.
  • V prípade CHOCHP varujú pľúcne choroby meraním hladín kyslíka v krvi v čase exacerbácie ochorenia a nutnosti navštíviť lekára.
  • poskytuje rýchlejšie uzdravenie, zotavenie a návrat do práce (je to dôležité, pretože ak nepracujete, zníži sa aj váš príjem).
  • je bez vedľajších účinkov, nie je potrebné sa otráviť (veľkým množstvom liekov).
  • umožňuje domácu liečbu chorôb, na liečbu ktorých by ste museli chodiť do ambulancie aj denne, na celý život.
    Napríklad symptómy spôsobené lymfedémom, vredmi, posttrombotickými stavmi, aterosklerózou/vaskulárnou stenózou, parézou atď. Vyžadujú pravidelnú, polhodinovú až hodinovú liečbu. Ak musíte každý deň cestovať do ambulancie, počkajte, kým prídete na ošetrenie,
  • úplne ti to znemožní život a dokonca môže znepríjemniť život aj tvojmu rodinnému príslušníkovi, ktorý ti pomáha.
  • urýchľuje obnovu síl, tj. zotavenie atď., po dlhodobých chorobách alebo operáciách.

Domáca medicínska technológia teda nie je nič iné ako nová liečebná modalita, ktorú moderná doba poskytuje okrem liekov a chirurgických zákrokov a ich časť.

Úloha adekvátneho nástroja

Nepoužívajte svoj domáci lekársky prístroj bez riadnej lekárskej prehliadky. Aby ste získali správne zariadenie a terapiu, musíte vedieť, s ktorou oblasťou sa treba liečiť!

Príklad: Čakáte na obed a pritom stláčate vidličku. Babička však varila polievku! S vidličkou sa nezaobídete, pretože potrebujete lyžicu!
Samozrejme pocujem …. že polievku môžeš jesť aj vidličkou, pretože si taká šikovná! No priznajme si to. Ak by ste jedli lyžičkou, mohli by ste byť hotoví za kratší čas a jesť kultivovanejšie. Pretože lyžica bola vynájdená na jedenie polievky (bez toho, aby ste robili neporiadok!). Aj keď vidlice neboli na tento účel navrhnuté.

Ďalší príklad: aj keď máte kladivo, nikdy nevyvŕtate dieru do steny! Rovnako ako píla nevráža klinec do dreva.

Dúfam, že vám to pomôže pochopiť, aký dôležitý je príslušný nástroj! Požiadajte o radu pri výbere správneho zariadenia!

Domáca lekárska technika nie je žiadny zázračný pracovník!

Zázračné stroje neexistujú! Nepodľahnite všetkým klamstvám! Neexistuje také zariadenie, ktoré by dokázalo eliminovať pretrvávajúce mučivé stavy, ktoré sa vyvíjali niekoľko mesiacov a rokov, iba s 1-2 ošetreniami.

Pomôže iba liečba vykonaná správnym liečebným zariadením adekvátnym diagnóze, vykonávaná správnym spôsobom a so správnou frekvenciou. Vo väčšine prípadov bude fungovať jej pravidelná aplikácia niekoľko týždňov.

Používanie a správa domácich lekárskych techník je zjednodušená, aby ste ich mohli používať bezpečne a efektívne bez prítomnosti lekára. V liečbe by ste mali pokračovať, pokiaľ sa nebudete zotavovať pod vedením a pravidelného monitorovania lekárom/terapeutom.

možnosti domácej liečebnej terapie

Čo sa stane v nemocnici?

Ak ste už mali nehodu alebo operáciu, možno ste zažili, že hospitalizácia trvá iba niekoľko dní. Robí sa všetko pre odstránenie „vážnych“ symptómov, aby vás prepustili z nemocnice čo najskôr. V dnešnej dobe je zriedkavé zostať v nemocnici dlhšie ako 5-10 dní.

To však neznamená, že ste úplne uzdravení!

Vaša ruka je stále paralyzovaná mŕtvicou. Vaša dlhá choroba vás oslabila, vaše svaly sú atrofované a sotva vstanete z postele, aby ste sa zapotácali do kresla. Operované koleno je stuhnuté, nepohybuje sa poriadne, každý krok bolí a podobne.

Ak nie si v poriadku, prečo ťa posielajú domov?

Pretože úlohou nemocnice je „dostať vás“ z vážneho stavu. Ak váš život už nie je v ohrození, „už nie sú kompetentní“.

Lekárske ošetrenia tvoria proces, v ktorom prvky na seba nadväzujú. Život ohrozujúci stav bol odvrátený v nemocnici a boli ste prepustení domov. Od tej chvíle potrebujete pomoc ďalších profesionálov.

Ďalším krokom je rehabilitácia

Choďte na odbornú kliniku, navštívte telesného terapeuta, fyzioterapeuta a dietológa.

Naučia vás gymnastické pohyby, ktoré musíte každý deň doma opakovať. Ak budete cvičenia vykonávať vytrvalo niekoľko mesiacov, neminie vás ani náraz. (Ak nie…)

Tiež vám poradí diéta, ktorá je vhodná pre vašu chorobu – ale ani tú pre vás nikto nemôže držať. Zbaviť sa pár kíl … za týždeň alebo dva to tiež nejde.

Predpisujú 10-10 telesných terapií, z toho a tamtoho. Práve na to sa „vzťahuje“ poistenie. Liečba končí, keď práve začínate pociťovať ich prínos, ale ešte nie ste „pripravení“.

Tieto konzultácie a relácie fyzikálnej terapie „vypršia“ (po určitom čase od dátumu aktivácie). Tieto konzultácie a ošetrenia „vypršia“.

Mali by ste tiež pokračovať v diéte, cvičeniach a kúrach, kým sa nezotavíte.

Ako dlho trvá rehabilitácia?

Teraz sa pozrime na dva jednoduché príklady!

Po zranení kolena čakáte niekoľko týždňov na operáciu. Nemôžete sa pohybovať, svaly dolných končatín ochabujú a rýchlo atrofujú. Operácia sa vykoná a fyzioterapeut sa objaví nasledujúci deň, aby vás naučil, aké cvičenia musíte vykonávať. Budete tiež odoslaní na fyzickú terapiu a dostanete tiež niekoľko ošetrení selektívnym stimulačným prúdom (stimulácia svalov).

Ale určite vás o niekoľko dní pošlú domov. A ste zdesení, keď si všimnete, že vaše svaly stehien sú rednuté, sotva vás „držia“. Máte pocit, že váš kolenný kĺb je nestabilný alebo slabý a takmer nemôžete chodiť, nieto ešte cvičiť. Ak budete cvičiť aspoň 30-40 minút dvakrát denne, stratenú svalovú silu môžete získať späť za 6-7 mesiacov. Pomocou svalového stimulátora je možné toto časové obdobie skrátiť na polovicu alebo tretinu.

Situácia je ešte vážnejšia, ak dostanete mozgovú príhodu a ochrnú vám ruky alebo nohy. Životné nebezpečenstvo je odstránené za niekoľko dní a váš celkový stav bude vyriešený tiež za týždeň až 10 dní. Denne vás bude liečiť fyzioterapeut v nemocnici a dostanete aj elektroliečbu. Po dvoch alebo troch týždňoch budete doma … ale vaše ruky (a nohy) sa stále nepohybujú. Stimulačnú súčasnú terapiu a fyzioterapiu budete musieť niekoľko mesiacov opakovať doma, aby ste si vôbec zachovali nádej na uzdravenie.

Si na to sám.

V niektorých krajinách je systém domácej rehabilitácie (HOME Rehabilitation, HOMER) dobre navrhnutý a vyvinutý a potrebné vybavenie je hradené zo zdravotného poistenia. Vykonáva sa pod vedením odborných lekárov, ale nie v ambulanciách, ale v pacientovom dome.

Najmodernejšie a najnovšie zariadenia sú však často zaradené do sortimentu majetku podporovaného zdravotným poistením s oneskorením. Preto, ak chcete efektívnu domácu liečbu, ste povinný kúpiť si prístroj sami.

Kto kontroluje domácu liečbu?

Pretože telesná terapia doma má pokračovať v liečbe začatej v nemocnici/ambulancii vo vašom vlastnom dome, až do zotavenia, liečbu by mal kontrolovať lekár alebo fyzioterapeut.

Musí špecifikovať, aký program má použiť, s akým nastavením, ako a koľkokrát sa má liečiť časť tela postihnutá ochorením.

A budete musieť vykonať liečbu. Len vtedy je účinný!

Lekárska technológia navrhnutá pre domáce použitie sa veľmi ľahko používa. Každý sa môže naučiť správne používať tieto zariadenia a skutočne ovládať ich bezpečné používanie.

Bonus: sloboda a nezávislosť

softlaser, ošetrenie LLLT

Prečo to potrebujem?

Mnohí tvrdia, že ak je možné tieto ošetrenia získať aj na špecializovanej klinike, prečo by ste si teda mali kupovať takéto zdravotnícke pomôcky na domáce použitie?

Stratenú svalovú silu, stabilitu kĺbov atď. Nie je možné získať späť za niekoľko dní!

Uzdravenie často trvá týždne, niekedy mesiace. Okrem toho existujú stavy, ako je paralýza v dôsledku poranenia nervov, kde môže trvať roky, kým sa obnoví funkcia.

Nie je to realistické a je tiež únavné povinne cestovať na kliniku každý deň na 10-30 minútové ošetrenia. Je to skutočné trápenie, aj keď žijete vedľa.

Lymfedém je tiež dobrým príkladom. Tento stav vyžaduje každodennú starostlivosť a liečbu.

Existuje armáda chronických chorôb, v ktorých sa občas sťažnosti zhoršujú a inokedy sa zlepšujú. Ak sa vám kolenná alebo bedrová artróza alebo reumatizmus „vzplanie“ už po devätnásty raz, je úplne zbytočné ísť do nemocnice alebo na špecializovanú kliniku. Osvedčené ošetrenia je možné vykonávať aj pomocou domáceho zdravotníckeho zariadenia, keď to bolí a potrebujete to a nie vtedy, keď sa môžete objednať na ambulanciu.

Domáca lekárska technika pomáha s týmito! U vás doma, pohodlne, bezpečne. Pretože na to boli vymyslené!

0 comment
FacebookWhatsappEmail
misia
Míľnik

Moja misia

by Dr. Zsolt Zatrok

Je fakt, že lekárska veda sa nezastaviteľne vyvíja tisíce rokov. Od mladosti sa učím umeniu liečiť, pričom osobitnú pozornosť som venoval holistickému prístupu. Som presvedčený, že „potlačenie“, „obmedzenie“ symptómov choroby neznamená úplné odstránenie problému. Preto je veľmi dôležité, aby si lekár aj pacient boli vedomí najmodernejších možností liečby. Takže o tomto som začal písať svoj blog. Prosím, zoznámte sa s hlavnými hnacími silami mojej misie.

Rýchly vývoj na liečenie chorôb

Pred päťsto rokmi ľudia nevedeli, čo cirkuluje krv v našich telách, ako dýchame. Pred sto rokmi ľudia zomierali na množstvo chorôb, ako sú kiahne (ovčie kiahne), čierny kašeľ (čierny kašeľ), záškrt, zápal slepého čreva a podobne. Pred 70 rokmi neboli žiadne antibiotiká, takže zápal mandlí bol tiež život ohrozujúcou chorobou. Pred 30 rokmi znamenala diagnóza srdcového infarktu takmer istú smrť a dnes sa cievnym systémom do srdca vznáša katéter, ktorý z vnútra odstraňuje krvnú zrazeninu.

Cieľom vývoja je účinnejšie liečiť choroby a rýchlejšie zlepšiť symptóm alebo stav. Okrem toho bolo dokázané, že najmenej 80% chorôb je spôsobených naším vlastným životným štýlom, takže dnes je skutočným cieľom prevencia.

Privilégium uzdravovania

Aj dnes je rozšírené „presvedčenie“, že iba lekár môže liečiť, iba ona môže vykonávať liečbu. Aj keď to v mnohých prípadoch stále platí, ale už nie pre všetkých pacientov a choroby!

Náhla choroba, ako sú traumatické poranenia, perforovaný žalúdok, prasknutá aneuryzma, si vyžaduje okamžitý zásah. Nádor sa musí tiež odstrániť z tela v najskoršom možnom štádiu. Mnoho intervencií, ani dnes, sa teda nezaobíde bez prítomnosti a práce lekára.

Dnes však väčšina chorôb nie je taká akútna, ako skôr pomalým vývojom a pomalým priebehom ochorenia, ktoré priamo neohrozujú život.

Zmenili sa aj choroby

Pred druhou svetovou vojnou bola dĺžka života určená predovšetkým chorobami chudoby (infekcie, podvýživa a zlá hygiena). Po druhej svetovej vojne došlo k výrazným zmenám v životnom štýle a životných podmienkach ľudí, čo spôsobilo aj transformáciu chorôb.

V dôsledku používania potrubnej, čistej vody, pravidelného stravovania a zdravších podmienok bývania, hygieny sa začali zlepšovať hygienické podmienky, takže cholera, dyzentéria, týfus, malomocenstvo atď. Takmer zmizli. Vakcíny a antibiotiká zmietli choroby (variola, záškrt, čierny kašeľ/čierny kašeľ, tuberkulóza), ktoré si predtým vyžiadali životy príliš veľa obetí.

Namiesto starých chorôb sa však objavili a začali sa rýchlo šíriť predtým neexistujúce alebo veľmi zriedkavé choroby. V dnešnej dobe tvorí prevažnú väčšinu chorôb hypertenzia, cukrovka, CHOCHP, obezita, poruchy pohybového aparátu, bolesti, alergie, (mentálny) úpadok a demencia, nádory.

Neohrozujú váš život priamo, ale trápia vás roky, desaťročia, až nakoniec jedna z ich komplikácií spôsobí vašu smrť.

Medicína sa prispôsobuje zmenám

Bez ohľadu na to, či bežíte každý deň do ordinácie s vysokým krvným tlakom, cukrovkou alebo s problémami kĺbov spôsobenými nadváhou, váš stav to neovplyvní! Úloha lekárov, najmä všeobecných lekárov / rodinných lekárov, sa zmenila.

Zatiaľ čo úspech apendektómie závisí takmer výlučne od lekársko-chirurgického tímu, liečba vysokého krvného tlaku, cukrovky alebo artritídy je dnes iba na niekoľkých percentách zodpovednosti lekára a 96-98% na vašej práci.

Vzhľadom na vaše prvé sťažnosti vás lekár vyšetrí a na základe výsledkov testov stanoví diagnózu. Toto je potrebné vykonať iba raz. Ak vám bol diagnostikovaný vysoký krvný tlak (alebo iný pretrvávajúci stav), bude vás tento stav sprevádzať po celý život. Nemá zmysel opakovať lekársku prehliadku každý týždeň.

Keď máte diagnózu, je úlohou lekára predpísať lieky a odporučiť domácu terapeutickú liečbu. Poskytuje aj ďalšie rady, napríklad navrhuje začleniť do cvičenia viac cvičenia a správnu diétu. Tu končí práca lekára a v prípade výraznej zmeny zdravotného stavu ho budete musieť navštíviť nanajvýš.

Ak správne užívate lieky, aplikujte domáce liečebné metódy, riaďte sa pokynmi, zmeňte životný štýl, váš stav sa môže zlepšiť. Ak nie… No … ako som povedal … lekár má minimálnu úlohu pri vašom zlepšovaní.

Všetky chronické ochorenia fungujú takto, to znamená, že je v zásade na vás, aby ste sa zlepšili!

Metódy samoliečby

Vo väčšine krajín Európskej únie je to, čo som popísal, dnes prirodzené.

Vedia, že dlhodobá choroba si vyžaduje každodennú, pravidelnú liečbu a údržbu, ktorá by sa nemala vykonávať v nemocnici, ani na špecializovanej klinike/ambulancii, ba dokonca ani na ambulancii praktického lekára! Nie je realistické, aby pacient denne cestoval do nemocnice/ambulancie/ordinácie praktického lekára a postavil sa na ošetrenie, ktoré by inak trvalo len niekoľko minút. … a robiť to desaťročia?

Najlepším miestom na liečbu chronického ochorenia je domov pacienta.

Technologický pokrok poskytuje nástroje, ktoré je možné používať bezpečne a efektívne bez prítomnosti lekára a ktoré môže pacient používať vo svojom dome bez prítomnosti lekára (ale podľa odporúčania lekára).

Základná zručnosť

Podľa oficiálnych zdravotných štatistík najmenej sto miliónov Európanov trpí stavmi, ktoré neodôvodňujú hospitalizáciu, ale spôsobujú neustále sťažnosti, nepohodlie a utrpenie. Väčším problémom však je, že dlhodobá choroba vám bráni v práci a bez nej nebudete zarábať. Pretrvávajúca choroba vás pomaly ochudobňuje, vytláča na okraj spoločnosti a budete sami.

V dôsledku technologického pokroku je dnes používanie počítačov a mobilných telefónov alebo internetu takmer nevyhnutné. Vedieť o domácich zdravotníckych pomôckach považujem za znalosti, ktoré sú nevyhnutné pre každodenný život.

Podľa mňa sú zariadenia ako TENS, EMS, MENS, terapeutický ultrazvuk (TUS), krvný tlak a merač krvnej glukózy a podobne, pre domácnosť rovnako dôležité ako tanier, lyžica, vidlička alebo nôž.

Moja misia

Dr.Zátrok ZsoltSpoločným znakom najnovších technológií je, že sú vydané skôr, ako by sa o nich rozšírili znalosti. Na začiatku málokto má potuchy o čerstvo spustenom zariadení (napríklad o mäkkom lasere), málokto vie, či je zjedený alebo opitý.

Ak sa pozriete na obľúbené časopisy o zdraví, môžete vidieť, že sú prevažne podporované reklamami na drogy. Preto sú okrem učebnicového popisu chorôb popísané hlavne ich farmakologické liečebné metódy. V najlepšom prípade spomínajú nové technológie, ale nedostanete o nich žiadne zmysluplné informácie.

Svojím blogom chcem túto medzeru „opraviť“. Píšem o tom, čím, čím a ako môžete (urobiť) zlepšiť svoju dlhodobú chorobu.

Dr Zsolt Zátrok

 

Vylúčenie zodpovednosti

Spisy, obrázky, ilustrácie/obrázky, videá a súvisiace komentáre uverejnené na webovej stránke www.elethosszig.hu sa nepovažujú za lekársku pomoc.

Hoci je doktor Zsolt Zátrok skúsený lekár, nie je váš terapeut!

Dr Zsolt Zátrok nemá diaľkové diagnostické ani diaľkové liečebné/telemedicínske schopnosti (poskytovanie telemedicíny cez internet).

Informácie uvedené v blogu odrážajú osobné presvedčenie doktora Zsolta Zátroka a nie sú náhradou za lekársku prehliadku a stanovovanie lekárskych diagnóz! Bez diagnostiky môže svojvoľná liečba narušiť váš stav.

Dr Zsolt Zátrok nezodpovedá za dôsledky autodiagnostiky a autoterapie na základe údajov a znalostí zverejnených na webovej stránke!

Tento blog bol vytvorený za účelom prípravy a rozšírenia doktorom Zsoltom Zátrokom, aby pomohol ľuďom, pacientom, ktorí potrebujú náležité informácie a pomoc, zoznámiť sa s prístrojmi zdravotníckej techniky a naučiť sa ich používať podľa plánu.

Tieto lekárske rady sú vo všeobecnosti platné a správne. Odpoveď na otázku, či je možné danú metódu alebo techniku vo vašom prípade uplatniť, však môže poskytnúť iba váš lekár alebo fyzioterapeut, ktorý pozná vašu anamnézu, stav a ošetrenia osobne. Opýtajte sa ich na názor!

0 comment
FacebookWhatsappEmail